春季养生 身体这处捂好肾才会好

春季是一年之初，这个时候如果我们身体养好的话，是非常重要的。春天最讲究的是春捂，春捂的好处你知道吗，春捂主要捂哪些地方呢?春捂要注意什么呢，温度多少适宜呢，下面我们就详细的来看一些吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

春天宝宝一定要春捂吗 宝宝春捂的五大讲究

俗话说“春捂秋冻”，很多地方都会讲究注意春捂。“春捂”就是说在春季，气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热散热的调节与冬季的环境温度，处于相对的平衡状态。那么春天宝宝一定要春捂吗？[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

春捂的好处 春捂的注意事项

在春季，天气会慢慢变暖，气温会有所上升。春捂是很常见的一种春季保暖养生方式，很多地方都会讲究春捂。春捂能很好的帮助人们适应季节的变化，能抵御风寒，预防流感。[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

怎样做到春捂防病呢 春捂防病的方法

春捂是很常见的一种春季养生方法，很多地方都会讲究春捂。春捂是有一定科学道理的，能帮助人们适应季节变化，抵御风寒，预防流感，有利于身体健康。那么怎样春捂能防病呢？[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

过度春捂 当心捂出病

在早春，天气乍暖还寒，人们不应该过早的脱掉棉衣棉服，以免疾病的发生。春捂是很有学问的，春捂方法得当可以有效地预防疾病，但是，春捂过度也会容易产生疾病。[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

春捂秋冻应该注意事项 春秋穿衣搭配介绍

春捂秋冻是明间的说法，不过总的来讲还是有一定的道理，让你告别感冒。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

春季养生11个常识 减酸增甘春捂不宜过汗

春季如何养生?俗话说一年之计在于春，春季对于养生也是非常的重要的，而春季养生的常识也是非常的多的，有食疗或是运动，还有一些原则等等。今天小编就为大家详细的介绍一下春季养生小常识，一起来看看。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

初春保健记住六个字：春捂养胃护肝

春捂：捂好背、腹、脚。初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来，就提前增添衣物。春捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防寒气损伤“阳脉之海”——督脉，减少感冒几率；腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。此外，有句俗语叫“寒从脚下起”，脚下神经末梢丰富、敏感，做好足部保暖才能使身体真正地暖和起来。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

立春保健：北方“春捂秋冻”南方多锻炼

我国南北气候差异很大，北方还是冰天雪地，南方早已春暖花开，所以南北方立春后的养生是不同的。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

女人身体这处太敏感千万要保护好

现在虽然是春天了，但是我们不要急着脱去厚厚的外套，春捂秋冻还是有道理的，春天适合多捂捂，尤其是一些敏感的部位，比如肚子、腹部、背部以及脚底等。那么到底怎样春捂呢?春捂有哪些原则呢?来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

春捂秋冻有道理吗为什么 春捂秋冻捂到什么时候

春捂秋冻是有一定道理的，想要调理自己身体的小伙伴们需要在什么季节穿什么样的衣服。下面，我们来看看春捂秋冻捂到什么时候。[详细]

2018-07-26 22:05 分类：养生保健