春天颜值最高的水果是什么 草莓的多种做法get

我吃的不是草莓，是逼格。我吃的不是草莓，是创意，我吃的不是草莓，是文艺。春天颜值最高的水果多种做法，赶紧来get吧！[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

谷雨节气适合怀孕吗 春天怀孕好不好

谷雨节气的到来意味着春季的结束，春季是个病毒和流行性感冒多发的季节，孕妇此时感冒，有可能影响到胎儿，所以过了谷雨节气再怀孕是最合适的。[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生

春天吃蜂蜜有什么好处

 春天吃蜂蜜有什么好处配图 1、消积食：蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。若有积食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。[详细]

2017-01-26 09:29 分类：饮食养生

春天吃姜有什么好处

 春天吃姜有什么好处配图 1、缓解疲劳：在炎热季节，姜有排汗降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

春天吃什么食物好

 春天吃什么食物好配图 春天吃春笋好 春天是春笋尝鲜的好时节，被称为“春天的菜王”。春笋营养丰富，具有利窍通脉、清热化痰、健脾消食等功效，是春季常吃的蔬菜。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

春天要如何选择水果

 春天要如何选择水果配图   春天，正值大量水果上市，是人们品尝水果的最佳时节。水果不同于一日三餐，需要我们每天定时食用，但由于其含有丰富的维生素、纤维素和各种人体所必须的微量元素，因而，水果也成为了我们日常生活中非常重要的营养来源，且由于其甘甜可口、清润解渴的口感，非常受我们的欢迎。但是，如何科学合理地来选用各式水果?这里面也有几点需要我们注意的。那么，春天要...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

泡脚养生要注意哪些问题

“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

抓住春天7个最佳时机巧养生

  享受新鲜蔬果 春天是大量新鲜蔬果上市的季节，最好趁这个时候多吃些五颜六色的食物。中国中医科学院教授杨力指出，春季阳气生发，多吃些适合春季的食物，对健康大有裨益。杨力说，中医讲究春夏补阳，而四季常青的韭菜又叫“起阳草”，以春天吃为最好。韭菜性温，能补肾补阳，被称为“春天第一菜”，韭菜和鸡蛋搭配更是春季首屈一指的选择，营养和口味均能互补。春季上市的菠菜，对解毒...[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

春天花茶养生淡色斑理肝胃

春天花茶养生玫瑰花茶淡色斑理肝胃。春天是鲜花盛开，生机勃勃的季节。花草不仅让人赏心悦目，还可以用来入药。中医指出，春天饮用花茶，可以驱散冬天积聚在人体的寒邪之气，又可以促进人体阳气生发，起到提神醒脑，清除睡意，可以在一定程度上由内向外改善体质和肤质。下面小编就详细介绍下：[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健