春天用面霜还是乳液 乳液和面霜有什么区别

春天用面霜还是乳液，取决于每个人的肤质。乳液和面霜相比，质地更轻薄、用起来的感觉也更清爽一些，适合夏季或者油性皮肤使用，面霜厚一点，适合冬季或者中干性皮肤使用。[详细]

2018-07-26 23:59 分类：季节养生

4月有什么应季蔬菜 春天4月吃什么时令蔬菜好

4月春天最常见的蔬菜有青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、春笋等，时令蔬菜最大的特点就是新鲜以及价格比较的优惠。[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

孕妇春天鼻子充血怎么办 如何预防孕妇鼻子充血

我们都知道，女性在怀孕之后，体质就会变得很特殊，会出现各种各样的症状，孕妇鼻子充血是很常见的一种现象，很多孕妇都会出现鼻子充血的症状。那么孕妇春天鼻子充血怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

六养生食疗法抵抗春天“燥”性

 春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。在采用药物治疗的同时，用中医食疗以及一些自然辅助疗法，也能纠正人们春天的“燥”性。下面为大家介绍几种食物让你抵抗春天的燥性~~[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春天的温情养生饮食

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

倒春寒天气多变影响健康 如何养生保健

倒春寒，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。初春气候多变。如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至雨雪天气。此时经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人...[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

小孩春天出生好还是冬天好 什么季节生宝宝最好

春天来了，春天是哥很好的季节，万物复苏，鸟语花香，很多人都想让孩子出生在这个季节，那么小孩春天出生好还是冬天好？什么季节生宝宝最好？[详细]

2018-07-26 22:55 分类：人群养生

小孩春天出生好还是冬天好 哪个季节生孩子最好

我们都知道，一年有四季，在每一个季节都会有宝宝出生。不同季节出生的宝宝会有不同的护理方法，那么宝宝春天出生好还是冬天出生好呢？[详细]

2018-07-28 11:44 分类：人群养生

春天也会上火 四款食疗方帮你去火气

  春天为什么容易上火   中医指出，春季上火可能是身体阴阳失调。   首先，春天草木发芽，人体各个器官也从冬天懒散的状态中苏醒过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现“春燥”。加上春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。这两个原因相加，让人体很难保持新陈代谢的平衡和稳定，就引起了上火。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

春天做做“节气灸”

春季多雨，不仅空气湿度大，人体内的湿气也很大，如果身体内湿气淤积，就会诱发风湿、关节炎、肠胃病、皮肤问题等各类疾病。市民在节气时根据各人体质采用隔姜灸、附子饼灸、隔盐灸、悬灸等“节气灸”可达到防病保健的作用。“节气灸”是根据中医“天人合一”思想，在特定的时令节气，选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸，以温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，提高机体抗病与应变能力,有助于...[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

春天用什么泡脚比较好

俗话说：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好，如今我们越来越重视日常的养生，泡脚是一个即经济又实惠的养生方法。时下正值春季，春天用什么泡脚好呢？ [详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健