春天喝蜂蜜水有什么好处

 蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。果糖和葡萄糖两者含量合计约占70%.尚含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐等。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

中医解析：春天喝什么茶最好

 中国人爱喝茶这是众所周知的。中医认为茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春天艾灸的好处

 春天里百花开，春天生机勃勃、万物复苏、令我们意气风发，但我们往往在春季会出现春困、乏力、旧病复发等。这是因为春季肝火最旺，身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。所以春季一定要坚持艾灸肝经穴位来养生保健。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春天如何预防花粉过敏

 春天如何预防花粉过敏 春回大地，百花争艳，空气中弥漫着各种花香更是沁人心鼻，但是春季花粉过敏是非常恼人的问题。那么春天如何预防花粉过敏呢?怎么预防花粉过敏呢?下面就告诉你春天如何预防花粉过敏，怎么预防花粉过敏吧。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

最适合春天的止咳秘方

 春天到了，季节交替，早晚温差大，很容易咳嗽，再加上在这个季节有呼吸道疾病的人也很轻易咳嗽。是药三分毒，吃止咳药固然好得快，但是最健康有效的方法就是食补。止咳吃什么好?哪些食物能更有效地帮你解决咳嗽的困扰呢?小编精挑细选了4款止咳方为大家介绍一下。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春天应食的绿色蔬菜

 当令的绿色蔬菜有很多，我们为你指出的这些只是其中很小的一部分，但就是这些，都已经够你一个星期不重样了。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春天花茶养生淡色斑理肝胃

春天花茶养生玫瑰花茶淡色斑理肝胃。春天是鲜花盛开，生机勃勃的季节。花草不仅让人赏心悦目，还可以用来入药。中医指出，春天饮用花茶，可以驱散冬天积聚在人体的寒邪之气，又可以促进人体阳气生发，起到提神醒脑，清除睡意，可以在一定程度上由内向外改善体质和肤质。下面小编就详细介绍下：[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春天有哪些水果要忌嘴

水果含有丰富的维生素，而且口味好，自古以来都是人们的最爱，但是吃水果要看时间，在春天到来之际，有五种水果，大家千万别多吃哦![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健