春天汗蒸多久一次好 春天汗蒸需要注意什么

汗蒸室一件非常享受的事情，一般孕妇、小孩或是皮肤病患者，是不能汗蒸的，年老体弱的朋友需要家人和朋友陪同才可以。[详细]

2018-07-27 19:08 分类：季节养生

为什么春天人容易犯困 春天犯困的原因及解决办法

对于春天容易犯困的人来说，上班一定很困扰。做什么事都打不起精神，而且容易打瞌睡，针对这种状况，我们应该如何解决呢？[详细]

2018-07-04 17:30 分类：季节养生

春天吃什么水果好,春天最适合吃的水果

春季吃什么水果可以更好呢，下面来看一下介绍吧！ 导语 春季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人 顿觉清爽舒适。 1、干燥咳痰多吃梨。 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

春天怎么养肝 春天吃什么养肝

中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，春季养生应该养肝。养肝的食物有很多，而以春天时令菜最佳。一要优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求。二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季养生小常识 天天吃鸡蛋的危害

鸡蛋应该是我们生活中在常见不过的一种食品了。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白所以一直被大家所青睐，但是你真的会吃鸡蛋吗?你知道不会吃鸡蛋容易产生哪些危害吗?下面就让我们一起聊一聊关于吃鸡蛋的春季养生小常识吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

春季养生粥 7粥品让你每天都健康

粥，很多的人都喜欢喝，其实喝粥是很有讲究的，你知道春天喝什么粥最养生吗?今天小编就为大家推荐一些春季养生粥来帮助大家在春季养生，马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

春天犯困的原因_春天犯困当心7种病

四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶紧弄清楚贪睡的原因，除外以下疾病。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

春天吃10种菜补足阳气_春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气”

春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春天感冒了吃什么？春天感冒食疗方

 春天感冒了吃什么?春天感冒食疗方 初春时节，正是感冒高发时段。感冒时，除了药物治疗，饮食上的调节也至关重要。专家建议，感冒时，最好选择容易消化的流质饮食，并宜清淡少油腻，同时，保证水分的供给。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

2018春节火车票什么时候开始卖 2018年春节火车票预售多少天

马上要到2018年了，离过年春节也越来越近了，那么2018春节火车票什么时候开始卖？2018年春节火车票预售多少天？[详细]

2018-06-23 16:57 分类：养生保健

2018年春节火车票几月几号可以买 2018春节火车票提前多少天可以买

在日常生活中，春节是一年之中比较长的一个节日，也是我国的法定节假日，全国的事业单位都会放假休息。那么2018年春运火车票什么时候可以买呢？[详细]

2018-06-23 17:00 分类：养生保健

2018年春节放假几天 2018年春节放假安排时间表

2017年已经过了一大半，今年的节假日已经过完了，相信很多人都在期待这春节吧！那么2018年春节放假几天？2018年春节放假安排时间表？[详细]

2018-07-03 01:11 分类：养生保健