春季防治四火有绝招

春节过后是最容易上火的时候，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。当务之急就是要采取种种方法，以“灭火”。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季首选柚子祛火

春季干燥，很多人容易上火，春季里哪些水果可以帮助祛火呢?柚子是不错的选择，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高。今天教大家制作一些简单的柚子饮食，帮大家在易上火的春天消消火。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季要预防哪些疾病

春季，天气变化最为反复无常，使人容易出现种种不适症状，患上种种疾病，所以要提前做好预防工作。春季要预防哪些疾病呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

敏感肌肤的春季护理要决

快到春天了，又可以听到鸟儿清脆的声音，可以看到湛蓝的天空，犹如棉花糖般的云朵，红灿灿的太阳，娇嫩的树梢，还有很美的景象，在春天可以欣赏到，但是大家知道吗?春天也是肌肤敏感的高发期哦，今天奶茶给大家分享一下肌肤过敏源几种比较常见的，我们来一起找出肌肤的过敏源，解就您的肌肤吧!!![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季肝脏的小喜恶

其实肝脏也是有自己的喜恶的，大家知道吗?其实养肝也是要有一定的常识，最起码是要知道我们的肝脏喜欢那些事情，不喜欢那些事情，以免掉进春季养肝的误区之中。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春季如何预防花粉过敏?

樱花、油菜花、桃花、郁金香……每年的三月到五月，都是人们踏青赏花的高峰期。4月正值春意盎然，花儿缤纷夺目，不去看看都觉得怪可惜的。但赏心悦目的同时，可要警惕花粉过敏来袭。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春季糖尿病的注意事项

话说：“百草回春，百病发作”。春季是疾病的好发季节，对于糖尿病患者来说，春季好比是个险要的“关口”，调摄不当，很容易使血糖升高，病情加重；相反，如果保养得当，高度重视各方面的保健，则能使病情稳定，平安度过“多事之春”。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

春季调理颈椎病的方法

调养方法一吸自然之精髓 春季阳光充足宜人，晒太阳能让人体充分摄取维生素D，而维生素D可促进人体对钙的吸收，强健骨骼，这对于维护颈椎稳定、健康非常有帮助；晒太阳还可祛寒，并促进血液循环，对于风寒湿痹经络受阻型颈椎病有一定的调节作用。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

春季保健妙方增强免疫力

春季天气变化大，病毒猖狂。如果过度疲劳、精神紧张等都会造成免疫力下降，之后就会让感冒病毒感染侵入。因此，在百忙中要学会适当调节身体，多多运动锻炼，合理饮食。才能提高自身免疫力，避免病来伤身，病去抽丝。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健