春季养生

  • 春季预防过敏性鼻炎注意事项

     春季预防过敏性鼻炎的注意事项有哪些呢?想必很多人关注这个问题,大家不要小视这个病,因为这个疾病对于我们的身体造成的危害是不可估量的。所以大家不但要牢牢记住这些问题,还要知道如何解决这些问题。过敏性鼻炎是在春季比较高发的疾病,虽然说过敏性鼻炎不会给人们生命造成威胁,但是也会给人们的生活带来很大的影响,所以做好预防是非常关键的,那么春季预防过敏性鼻炎的注意事项有...[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季皮肤痒洗澡注意事项

    皮肤痒这种情况很多人在春季都会遇到,出现这种皮肤痒的情况,到底应该怎样应对呢?[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季防患心血管疾病注意事项

    专家提示,春季更应该注意防患心血管疾病,由于气氛变化不定,冷暖交替,给人们健康都带来一定影响。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季防火“十注意”

    春季,气候多变化,乍暖还寒,且风干物燥,是诱发火灾的因素,一旦发生火灾容易扩大蔓延,造成不测。人们春季防火要做到“十注意”。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季中医详解上火四症状

    春季易上火中医详解上火四症状。春天一到,气温升高,万物复苏,阳气上升,比较容易扰动人体肝、胆以及肠胃,使其积蓄内热而出现上火症状。中医指出,春季上火会有口疮、咽痛、便秘等,会对身体健康造成一定的影响。可通过改善饮食和生活习惯来缓解,比如多吃些清淡食物,避免“引火上身”。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季赖床影响健康

    中医详解春季赖床扰健康。“闹铃响了N遍了,还是没有起来,今天非迟到不可了!”春天因为季节转换,气温升高,人们比较喜欢赖床。中医指出,春天应该晚睡早起。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季多喝排骨汤 解毒润燥

    春,全国的气候都较为干燥,有些地方甚至漫天风沙。此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下,容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线,饮食是不可或缺的一环,能由内而外滋养身体。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿

    春天,雨水渐多,湿气也重,加之,肉吃得太多,吃的食物里又有污染,运动量也少,身体阴盛阳虚,导致湿邪内郁。中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 预防春季常见病

    春分一到,气温回暖更加明显。针对春天的几种常见病,专家给出了一些预防或治疗的方法。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季护肤常识

    春季是护肤的关键季节,因为春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且,随着气温的转暖,人们外出的机会也增多了,受外界污染的机会也多了。皮肤专家温馨提醒,做好日常护肤工作,让肌肤也迎来春天。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季进补四大补药为健康加码

    春季进补好时节,补益药让健康永相随。最近几天气温回升,春意渐浓,养生里面讲到“春夏养阳”,可是如何补是好呢?在众多的补益药之中,应该如何辨证选择呢?针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型,选用补益药中的“四大名补”:人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。下面,我就谈谈如何对证选用这几种药物。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季常见病的预防

    春分一到,气温回暖更加明显。针对春天的几种常见病,专家给出了一些预防或治疗的方法。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

相关热评

热词