春季高血压患者日常要注意哪些问题

 春季高血压患者要格外注意身体，尤其是天气变化，温差的突然升降都可能影响到高血压病人的病情。我们在就医的同时，也需要自己多学一些自己诊断和治疗的方法，这样才能更好的保证自己身体的健康长寿。下面我们介绍一些自我保健的常识，希望高血压人群能够格外注意。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春季防流感必备的茶饮

 寒冷的冬天已悄然过去，春天已经来临，“春天孩儿脸，气候常多变”，此时人们特别容易着凉，更要小心流感。广东省中医院肝病专科主任池晓玲建议，预防感冒要会“春捂”，五种饮品可有效预防着凉和流感。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春季如何败火

 春季如何败火 早春养生，清火很重要 中医上讲，春季是人体阳气生发的季节。所谓阳气生发，就是循环代谢水平的提高。当人体循环代谢水平陡升，人体各个脏器还没有适应，反映到人体的外表，就是所谓的春火。而春天之火，往往不是一个脏器问题的反映。比如眼睛干涩不适，是肝火的表现;咽喉肿痛，则说明肺脏有火;便秘不畅就是大肠阴虚火旺的问题;早春高发的抑郁症，在传统中医理论中被称为心...[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

预防春季高发病方法

一年之计在于春，虽然春季是个好季节，但同时春季又是各种流行病肆虐的季节，人们在这个时候要更加谨慎的养生，除了在饮食方面做调理之外还要注意日常生活的保健。那么如何预防春季几种流行疾病呢?小编就跟小编一起去看看预防春季常见疾病的方法有哪些。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春季如何预防鼻炎发作

 春季如何预防鼻炎发作 过敏性鼻炎发病率现在逐年上升，尘螨、屋尘、动物皮屑、草木花粉、化学物质、药品、化妆品、汽车尾气等，都可能导致过敏性鼻炎。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春季湿气重 教你三招快速除湿

 春季湿气重教你三招快速除湿 春气阳气生发，可以帮助人们将冬季积累的湿气散发掉，否则湿气积累人体内，很容易诱发疾病，下面我们就来看看春季养生如何去湿气。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春季时令蔬菜有哪些

  春季时令蔬菜 春芽——美味春芽营养鲜香 《黄帝内经》说“食岁谷”，意思是要吃时令食物。春天是万物齐发的季节，所有的植物都生发出新鲜的嫩芽，而小葱、蒜苗、豆苗、莴苣等都是餐桌上的美味春芽。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健