春季时鲜蔬菜食疗作用及其体质忌宜

蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

春季避开五种食品预防中毒

随着春季气候的变暖，细菌滋生繁殖，食物中毒事件时有发生，给人们的健康和生命造成了很大危害。因此，注意春季饮食、提防食物中毒，就需要了解春季日常膳食中哪些食品易引发食物中毒。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

春季干燥吃豆芽不上火

眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

春季气候干燥 多吃豆芽不上火

眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

春季较滋补的美味汤

春天是万物复苏的季节，很多专家也都表示，春节也是一个滋补的好季节，而能喝到一些浓浓的汤自然是再滋补不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了。那么春季喝什么汤比较滋补肝脏呢?[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

春季需要注意的饮食禁忌

春季饮食需注意哪些?春季饮食有什么禁忌?春季(立春起至立夏止)是万物生长、万象更新的季节。春季该摄取哪些营养以及怎样调整饮食呢?很简单，我们可以用这样一句顺口溜来概括：“春天里来日渐暖，厚味饮食应转淡，时鲜蔬菜要多食，酒肉辛辣要少吃，健康长寿有保障。”下面小编向您一一列举春季饮食注意及禁忌。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

春季上火饮食来当消防员

春季上火是一个很让我们头疼的问题，我们在平时的生活和工作中都有可能会受到上火的干扰，今天，小编就介绍一下，春季去火的小常识。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

春季饮食注意什么

春季饮食要注意什么?春天的气息一天比一天来的浓烈，所以春季养生的各种行动也被我们排上了日程表，变成了每日的需要。春季养生的第一要务当然是“吃”啦。下面小编向大家介绍一下春季饮食注意事项。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生