春季男性补肾喝壮阳韭菜粥

 春季是男人补肾的一个最佳时机，那么男性朋友要如何补肾，吃什么补肾好呢？[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季女人喝什么汤滋阴

 春季女人喝什么汤滋阴 女人邦食疗养生配图 春季女性喝什么汤滋阴?虽然春天没有冬天寒冷，但却依旧干燥，人容易上火，那么接下来就看看春季女性喝什么汤滋阴，让容颜更美丽。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季健康饮食宜“五多五少”

来看看春季饮食“多与少”是怎样的吧。 春季饮食的“多与少” “多主少副”。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季补肝吃什么

  1、葡萄：预防乙肝 葡萄中富含葡萄糖和维生素，具有提高血浆白蛋白的作用，也能帮助消化，促进食欲，这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时，因为葡萄中含有生物活性物质，可消除体内的自由基，这对那些肝脏功能不是很好的人，有利于辅助治疗。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季吃7种食物狂补水

虽说是已经立春，可天气是乍暖还寒，还伴随着这个季节特有的干燥。经常有朋友问“吃什么缓解干燥呢?真是干得太难受了”。其实缓解干燥，饮食还是有招数的，以下7个特别受用。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季吃什么食物补肝

 春季吃什么食物补肝 1.葡萄：预防乙肝 葡萄中富含葡萄糖和维生素，具有提高血浆白蛋白的作用，也能帮助消化，促进食欲，这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时，因为葡萄中含有生物活性物质，可消除体内的自由基，这对那些肝脏功能不是很好的人，有利于辅助治疗。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季食疗调养法有哪些

 初秋时节天气仍闷热，暑气难消，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。饮食方面可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物，多吃酸、咸味食物，如大麦、黑豆、豇豆、[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季皮肤干燥吃什么好_10种补水食物

干燥是许多爱美女性抱怨最多的问题，走进春天，气候变的干燥起来，天气忽冷忽热，时不时的春风也不在和煦，很容易就会带走肌肤表层的水分，让肌肤变的干燥异常。除了外用护肤品外，对付皮肤干燥其实也可以通过吃来解决，下面介绍十种食物，常吃让你整个春天滋润起来。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季补阳的4款食疗方

 春季补阳的4款食疗方 春季补阳吃什么?春季万物生长，阳气升发，对于我们来说，养生重点应该放在养肝补阳上面。今天就为大家推荐五款补阳食疗方，卫护阳气，对身体大有裨益。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季女人喝什么茶最好

 春季女人喝什么茶最好 春季喝什么茶好呢?春季宜喝茉莉、桂花等花茶。中医学认为，春季饮茶好，饮花茶更好。喝上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季清热祛湿解毒吃什么

春末夏初好发的季节，在预防上除要注意住宅的空气流通、个人和家庭的卫生外，土茯苓双豆猪瘦肉也有一定的预防和辅助治疗作用。它有清热、祛湿、解毒的功效，同时亦是暮春时家庭祛湿健脾的养生汤水，且男女老少皆宜。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季调理肠胃吃什么好

春天很容易肝气郁结、脾胃失调，出现上火、便秘、两目干涩等情况。如果任其发展下去，到了夏季，就更不好吸收营养物质。若是嘴又不壮，身体就会虚弱。特别是儿童，在春天肺热比较明显，脾胃又虚一些，更要清肺泻火润燥。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生