春季小孩常见传染病有哪些 小孩怎么预防春季传染病

春天的时候是一些传染病的高发季，当然在很多的时候成年人对于某些病毒细菌有了抵抗力，但是对于小孩来说可能抵抗力低一些。那么春季小孩常见传染病有哪些？小孩怎么预防春季传染病？文中为大家进行相关解答。[详细]

2018-07-03 05:24 分类：人群养生

春季饮食遵循五大原则：吃这8种食物最养生

  现在是冬春交替、乍暖还寒的早春，天气尚凉，人体生理机能一会儿是冬季收缩型，一会又要转变为春季亢进型，需反复变化调整。饮食上关于春天的调理方法也流传许多，中医上一般称之为“吃春”。那么，春季应该怎么[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春季吃水果原则：7种时令水果养生吃法

春季吃水果原则：寒热水果搭配吃。温热性水果主要有：樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘等。不过温热性水果吃多了，容易上火。寒凉性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、草莓、柚子、橙等。平[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

最适合春季吃的10种养生蔬菜

  春季万物复苏，那么这个季节要如何养生呢?春季养生吃哪些食物好呢?   春季的10种养生蔬菜之胡萝卜[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

春季宜多食温性食物 食花可养生

  春暖花开，万物复苏。不少人会选择此时进行食补，以防疾病、防湿热。专家提醒，食补虽有一定效果，但并非能治百病，春季宜多食温性食物。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季必吃的几种时令菜

导语：“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时”，苏轼诗中的蒌蒿也叫芦蒿，当下正是吃芦蒿的好时候。芦蒿有白、青、红三种，我们常吃的是青芦蒿。一根根芦蒿就像柔韧的柳枝，细细长长的杆上有一节一节的小突起。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季喝绿茶养生好处多

春回大地，天气渐暖，气候干燥，风沙大，柳絮飞扬，容易使人发生各种过敏反应，百病也易复发，及时品饮可领略到“新茶香”，还可对各种病毒具有抑制作用，茶味是有效的防辐射，搞癌变的保健食品。喝茶也是有讲究的，春季多喝绿茶而秋冬季节应该多喝青茶或红茶。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

春季喝茶养生降火

天天气干燥很多人都容易上火，中医认为喝茶是最适合去火除湿的方法，那么在这个干燥的季节我们要喝什么茶好呢？降火茶有哪些？[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

春季清热去火养生汤

中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。再加上春天风沙大，气候干燥，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

春季刮痧养生保健

春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此，不少人都开始嚷着湿气太重，忙着来一场“祛湿行动”。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

春季老年人如何养生保健

春季是万物生发的季节，天气由寒转暖，自然界各种生物萌发，显出勃勃生机。老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点，宣导春阳之气，以保障人体正常的新陈代谢。为此要注意以下几点:[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健