春季肝火旺怎么调理

 春季我们人体的阳气开始生发，与此同时肝气也出现过旺的现象，对于肝火旺怎么调理的问题必须要了解。不知道肝火旺怎么调理的话，会给我们的健康带来极大的负面影响。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春季对抗肝火旺上火有妙招

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。：“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

惊蛰节气养肝很重要，教你春季如何养肝

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后，天气将逐渐变暖，而中医专家表示，此时也是养肝护肝的大好时节，肝属木与春相应，春季肝火过旺，会损伤肝脏，因此一定要[详细]

2019-03-06 17:46 分类：养生保健

春季吃点蒲公英，养肝排毒又降火，5个好处很明显

每年三四月份正是野菜生长最盛的时节，这些应季的食材不仅是一年中难得的美味，很多还有养生保健功效。[详细]

2020-03-21 07:10 分类：养生保健