雨水节气养生禁忌 做好四个方面好度春
雨水不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多更代表着春风拂面,冰雪融化!湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。那么在雨水时节该如何养生呢?下面就跟小编一起去了解一下。[详细]
2016-10-24 21:27 分类:养生保健
谷雨时节春捂要有度防上火
谷雨是二十四节气的第六个节气,作为春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,此时节,公众要注意抑制“春火”。[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
谷雨时节祛湿热防春火
谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使内环境与外环境的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常。所以谷雨时节养生最重要的就是祛湿热、防春火。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
春分时节常见病症的调治方法
春分前后是草术生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。另外春天也是传染病高发季节,如儿童好发腮腺炎、水痘、猩红热和风疹等。在做好室内通风的同时,要避免到人员密集的地方去,以防感染传染病。本节我们为大家介绍下面几种常见病的调治方法:[详细]
雨水节气过后煲汤祛春湿要分寒热体质
雨水节气过后,空气中水分增加,潮湿、闷热、阴雨不断的“回南天”加快了“回归”的脚步。这种气候容易使人产生头晕、懒言、困倦乏力等诸多不适。一向崇尚喝凉茶、煲靓汤的“老广”,在这个时节喜欢通过汤汤水水来祛湿,但专家指出,湿邪致病有“内”、“外”之别,表现在不同人群身上还有“寒”、“热”之分,想用汤水除湿者,需先分清致病的原因及症型再作定夺,以免不对症更适得其反。[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
春暖花开的季节,女人如何排毒保养
【导读】春暖花开的季节,女性如何在春季保养排毒呢?中毒,中医的定义分为外来之毒和内生之毒。外来之毒指的是,外界侵害人体的有害物质。内生之毒,新陈代谢产生的所有对人体不利的物质,也称之为糟粕。中医所谓排毒,就是打通人体的通道,排除体内糟粕。[详细]
2016-09-05 09:50 分类:饮食养生
春季养生跟着季节吃,6种“芽菜”好吃又养生
民间素有“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”的说法,意思是春天要吃芽菜,夏天宜吃瓜类,秋天应该吃果类,而冬季适合吃根茎类。春季万物复苏,天气逐渐转暖,是生发的季节,人体内的阳气也随着春天的到来而向外升发[详细]
2019-03-16 03:43 分类:养生保健
4月份喝什么茶比较好 玫瑰花茶一般泡几次
我们都知道,喝茶也是要讲究时节的。阳春四月,喝什么茶比较适宜呢,接下来小编为大家解答![详细]
2018-07-04 17:25 分类:季节养生
四月份坐月子穿什么衣服鞋子 四月份坐月子要开空调吗
对于一个女人来说,坐月子是非常重要的。很多人因为没有好好坐月子,导致落下了病根,非常后悔,下面小编将为大家介绍四月份坐月子适合穿的衣服鞋子。[详细]
四月份吃什么海鲜 4月适合吃的当季海鲜有哪些
经常吃海鲜的朋友们除了饮食需要注意外,还需要吃当季的海鲜。四月份吃什么海鲜好?不妨来看看本文介绍。[详细]
回南天吃什么好 回南天会诱发哪些疾病
回南天的时候空气会比较潮湿,而且房间里会有一层层的积水难以清理,那么回南天吃什么好?回南天会诱发哪些疾病?文中小编将会为大家带来相关解答。[详细]
2018-07-27 19:08 分类:季节养生
二月适合吃什么 二月适合吃什么蔬菜
二月属于春季了,这个时间属于万物复苏的时间,那么二月份的时候适合吃些什么?二月适合吃哪些蔬菜?文中小编都会为大家进行简要地解答。[详细]
2018-07-04 17:29 分类:季节养生
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腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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