春节为了身体要注意什么

 节日像是旅途中的驿站，又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。但是，专家提醒人们过节不要忘记防病保健，做到饮食有节，起居有常，七情有度，不妄劳作，过一个健康、快乐、平安、吉祥的春节。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春节暴饮暴食会带来十大危害

  春节即将到来，每逢春节胖三斤似乎已经成为越来越多人的困扰，过节一不小心就会陷入暴饮暴食的问题，会带来什么危害呢?我们需要在节假日期间做到饮食平衡，才能健康过大年。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春节怎样喝酒不伤肝

  配图 我们都知道喝酒伤肝，酒精在进入人体后只有10%经肠胃排出，90%则在肝脏中代谢，代谢过程中分解出的乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，轻度损害的可称为酒精肝，长时间就会导致肝细胞的坏死及纤维化，严重时可致肝硬化，进而可能发展成肝癌。明明知道喝酒的坏处，却又避免不了应酬要喝上几杯时，那么该怎么保护我们的肝脏，尽可能的让它少受点伤呢?喝酒前吃点东西：[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春节烫发“头”等大事 7种人不宜烫染

  春节将至，许多人为了美美的回家过大年，美发成了很多人的“头”等大事。可你知道吗?染色剂、烫发水并非人人皆宜，以下几类人不适宜烫染发。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春节期间如何预防心血管疾病

  春节是我们一年一度的喜庆节日，没到这个时候，人们便会准备丰富的食物和节目来庆祝佳节。春节是心血管疾病的高发时期。因此，要特别提醒大家要做好预防保健工作。下面，让我为大家介绍春节期间预防心血管疾病的方法。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

健康过年：春节防病攻略

  春节期间，大家都在享受团圆欢乐的日子，但在吃喝玩乐之余，也不要忽视健康哦.。每年春节前后，医院收治的各种急症病人都比平时明显增多，因为暴饮暴食、作息不规律、过度疲劳玩乐，也导致了不少人出现急性肠胃炎、急性胰腺炎、胃肠出血等消化道疾病.。而儿童伤食、感冒，老年人心脑血管疾病、糖尿病等问题也同样突出.。不同人群应如何健康过春节?[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

立春节气到 早起晚睡觉

  配图 寒随一夜去春逐五更来 节气词典： 立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”，“立”是“开始”的意思，每年2月4日或5日太阳到达黄经315°时为立春。立春位居二十四节气之首，人们十分重视这个节气。3000年前我国就有迎春仪式，至今已形成了许多固定的风俗习惯，有迎春行春的活动，有打春的“打牛”，咬春的吃春盘、春饼、春卷、咬萝卜习俗等。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

高血压病人春节安全出游注意事项

  2015年春节假期降至，不少人都有外出旅游的计划。对于有高血压病的人群，外出旅游要格外小心了，因为旅途中容易导致血压上升的因素太多。如果是血压控制不稳定的患者，建议最好暂缓出行，外出就医不便，严重可引起中风、心梗等危险心血管事件。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春节必备30种家庭解酒方法

  配图 (1)绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 (2)甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

春节坐火车如何才能健康度过

春节快到了，很多人都要回家过年，大家都习惯坐火车，那么这时候就要小心一些“火车病”的入侵了。那么如何健康坐火车呢?大家赶快来看看学学春节回家如何更安全更健康吧。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

春节期间怎样喝酒不伤胃

春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。尽管大家都知道“喝酒伤身”，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位的损害更是不容忽视，但每年春节过后，各大医院还是会接诊众多因喝酒过量引起的肝胃不适患者，其症状多为呕吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等，这些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病，严重者还会引发...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

春节赴宴学会6招不损健康

在外工作，避免不了与客户一起吃饭;朋友间聚会，也避免不了喝喝小酒。春节来临，你的饭局可能会更多，会不会也觉得油腻，胃承受不了呢。今天就给大家讲讲赴宴饮食必知的6招。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健