立春可以断奶吗 什么时候断奶最合适

立春是二十四第一个节气，指导人们的吃饭穿衣。孩子断奶也分时候，那么立春可以断奶吗？什么时候断奶最合适？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 17:29 分类：季节养生

倒春寒来了 你在风中凌乱了吗

在一年四季中，天气变化最无常的季节就是春季，经常就是白天阳光暖暖，晚上确实寒气袭人，这种天气就是天气就是人们所说的倒春寒，那么倒春寒来了你会被影响到吗？[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

二月立春易上火 清火是关键

立春是我们中国的一个节气，预示着春天来临了。春季，天气变暖，气温升高，体内的阳气随着春暖也开始苏醒，渐成主角，如果遇到外界气温骤升、阳气大盛，体内外阳气交织，容易导致身体积热。那么立春如何预防上火呢？[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

惊蛰节气需春捂喝养生汤

明天就是农历二十四节气之中的惊蛰。惊蛰过后，大地回春，万物复苏。这也是人体养生的重要时节。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

春分养生吃什么？6种蔬菜最适合

春分习俗吃春菜，时令蔬菜是养生首选。那么春分节气养生吃什么蔬菜呢？下面小编为您介绍六种最适合春分节气养生的蔬菜。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春季泡温泉 留心这些小细节

  1、每隔15分钟歇一下   泡温泉时应每隔15分钟起来休息一下，皮肤干燥的人泡温泉时间不宜太久，并且要记得及时喝水。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春分节气吃这些食物 吃掉小毛病

春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，身体也随之产生诸多问题，巧吃食物可帮你解决各种身体小毛病带来的烦恼。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分养生：如何保健才能预防旧病复发？

春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时。春分这一天太阳直射地球赤道，一天时间白天黑夜平分，各为12小时。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分养生吃什么 十种时令食物

春分养生吃什么？春分节气的时令菜是最佳选择，养阳功效的韭菜、消食化痰的春笋、健脾养肝的黄豆芽等是春分养生吃什么的最佳答案。下面小编推荐十种时令食物。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春天做做“节气灸”

春季多雨，不仅空气湿度大，人体内的湿气也很大，如果身体内湿气淤积，就会诱发风湿、关节炎、肠胃病、皮肤问题等各类疾病。市民在节气时根据各人体质采用隔姜灸、附子饼灸、隔盐灸、悬灸等“节气灸”可达到防病保健的作用。“节气灸”是根据中医“天人合一”思想，在特定的时令节气，选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸，以温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，提高机体抗病与应变能力,有助于...[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健