春分生孩子好吗 春分宝宝吃什么

春分生孩子我觉得很有纪念意义，春就是代表着‘新’‘新生’。又是小孩子说明生命的开始，再好不过了。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

2016春分几点 春分之后白天长于黑夜

2016春分是12:30:08，刚好是星期天，趁着周末可以外出踏青的，感受春天的美好气息，欢迎大家体验。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

立春如何养生？立春养生注意

  立春是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气;到达时间点在公历每年2月3-5日(农历正月初一前后)，太阳到达黄经315°时。立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

三道适宜此春分节气的养生菜

大蒜烧茄子 ［配料］大蒜25克，茄子500克，葱、姜、淀粉、酱油、白糖、食盐、味精、植物油、清汤各适量。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春节年夜饭吃什么养生菜

  快过年了，相信大家都急着往家里赶。旧历的新年总是大家最重视的节日，亲朋好友聚集在一起难免喝酒，而菜肴大多数以油腻的荤菜为主。其实，过年期间是最容易发胖的，而且饮食也不规律，给身体增加了很多负担。有没有办法改变这种情况呢？当然有，只要你将菜肴稍微的变换一下，那就能够达到养生的目的。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

养生食谱 春节家宴必备的健康食谱

春节是中国传统节日中最典型的代表了，每个人的脸上都洋溢着喜气，吃的都是美味佳肴。但是春节期间也不能对自己的健康马虎大意哦，春节菜谱也要定制的既美味又健康。那么今天我们就来了解一下春节期间的养生食谱都有哪些吧。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

春节怎么呵护胃健康_春节期间养胃3大法则

春节期间亲朋好友聚会免不了各种饭局吃喝，现在外面的食物要么加入很多油腻的食物，要么就是大鱼大肉，每天不停歇的吃吃喝喝，不仅会造成便秘，还有不少的人在节日之后患上了胃病，所以为了防患于未然，我们在春节的时候吃喝要把握一定的度，呵护你的胃部健康![详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

春节过年吃饺子 孕妇吃什么饺子好

春节过年吃饺子是很常见的一种习俗，很多人都会在家里面自己包饺子吃。饺子是很常见的一种美食，很多人都会经常吃。那么孕妇吃什么饺子好呢？[详细]

2018-07-27 18:17 分类：人群养生

孕妇春节过后要降火 六大孕妇去火食物推荐

春节期间很多孕妈妈都会多多少少上火，但是因为怀有宝宝的原因，准妈妈上火最好食用温性的去火食物进行食疗。另外，建议准妈妈天天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生