春节熬夜狂欢后如何消除疲劳

狂欢过度，残留的疲劳感，将会干扰以后的正常作息，造成乐极生悲的下场。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节起居要规律

一年一度的新春佳节即将来临。在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日中，家庭要团聚，亲朋好友要走动，兴致高的朋友可能还会利用春节期间的长假，远走高飞，游览名山大川、异国风光。但是，当我们忙忙碌碌、欢欢喜喜过春节时，千万不要忘记防病保健(保健食品)、合理饮食和规律起居，健健康(健康食品)康过春节。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

8种人春节打牌时间要有度

新春佳节是全家团圆、欢聚的好日子。吃喝玩乐自然是此时的活动主题。不过，医学专家提醒您，有8种人不宜长时间打牌。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节生物钟莫乱了

人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常，身体就健康(健康食品)、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健(保健食品)的核心。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节餐桌菜肴老是大荤有损肾

春节来临，大鱼大肉难免不了。肾病内科专家展示的一份研究报告指出，高脂饮食(大荤)不仅会加重肾病患者已有的肾损害，也会导致健康(健康食品)人的肾脏受损。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节聚餐饮酒谨防过量

节假日会餐，喜庆日宴会，亲朋好友欢庆，适当的饮点酒助兴，能增加欢乐气氛，对健康(健康食品)也无大碍，一般是允许的，但绝不能大量饮酒特别是酗酒。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节肌肤保养的完全秘籍

春节期间，熬夜看盘、上网、大吃大喝、出国旅游水土不服……如此7天长假之后呢?黑眼圈、柿饼脸、嘴角的痘痘、细纹、倦容……就会统统找上门来，让你很没“面子”，该如何快速拯救一塌糊涂的容颜?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春节在外聚餐要注意什么

春节长假，在外聚餐最为频繁。专家提醒，点餐、打包等学问多多，这其中很多常被忽视的细节，可能正威胁着您的身体健康。春节在外聚餐要注意什么?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春节宝宝消化不良怎么办

春节在家里宝宝总是有很多好吃的食物吸引着他，吃得太多、太杂，或者饮食时间不规律，胃肠道就容易出现问题，孩子的胃肠就会出问题。宝宝消化不良怎么办?小编为你支几招：[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健