春节喝什么花茶对身体好

 春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春节过后如何养生

 在春节喜庆的日子里，走亲访友，欢聚一堂，一些人大吃大喝，生物钟紊乱，过了节才猛然发现自己已犯了腹泻、头晕等假日综合症。所以，必须掌握春节后养生小常识，以尽快恢复正常状态。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节消食化腻必备的四个妙招

一年一度的春节使我们最为隆重的节日，在这个节日里，亲戚之间相互走访，朋友之间的聚会等等，都少不了大吃大喝的。这样几天下来肠胃就肯定受不了。那么你应该如何处理春节暴饮暴食带来的饱胀呢?下面，小编来介绍春节消食化腻必备的4个妙招。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节后快速收心的方法

春节7天的假期，还有亲朋好友的聚会，让我们都尽情的放松，也让我们把紧张了一年的心释放出来了。但是这样的尽情释放，一旦要收回是有一定的难度的。具体表现就是很难调整心情重新投入到工作中去，怎么办呢?下面，小编告诉你如何靠谱应对节后调整心理吧。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

单身男女的春节恐惧综合症应对偏方

-一年一度的春节过渡将至的元宵，更觉得冷清。这些都是属于都市里单身一族的无奈，而更多的单身开始对假期产生恐惧心理。下班回家，屋里的灯永远要自己打开;电视永远要设置定时关闭，只是为了在有声音的状态中睡眠;周五晚上下班回来，把自己关在屋子里两天，周一又继续去上班;最常见的消遣是喝着咖啡望着窗外。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节宿醉的常识须知

春节，对很多人来说，这意味着“大口吃肉，大碗喝酒”的潇洒快活已是指日可待，不过多数的一夜欢宴也意味着清晨的宿醉不醒。所以下面我们就为大家及时奉上有关宿醉的全套科学指南——科学家现在知道些什么，不知道些什么，以及如果利用这些信息尽量减少你的痛苦。赶紧都来看看吧，让你年末欢宴时也时刻清醒。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节期间多种疾病的应对措施

 春节期间多种疾病的应对措施 春节期间，忙碌了一年的人们聚在一起总要欢庆一番，难免造成饮食无节制，暴饮暴食，生活无规律，引发许多疾病。据近年来春节期间的急诊就诊情况来看，最常见的疾病是急性消化系统疾病，如急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、上消化道出血等，另外呼吸道疾病、心脑血管疾病、酒精中毒、糖尿病、鞭炮炸伤等也较多见，那么如何避免或减少疾病的发生?一旦发生...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节期间感冒了怎么办

 春节期间感冒了怎么办 最近这一阵子，感冒的人特别多，马上快过年了，禽流感又来凑热闹。鼻塞、流鼻涕、咳嗽……这些感冒症状会大大影响你过年的好心情，吃不好，玩不痛快，人家还得防着你传染。因此，最重要的就是不要中招，万一不幸中招的话，尽量把伤害降低到最小。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

春节聚会喝酒的注意事项

 春节聚会喝酒的注意事项 春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。尽管大家都知道“喝酒伤身”，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位的损害更是不容忽视，但每年春节过后，各大医院还是会接诊众多因喝酒过量引起的肝胃不适患者，其症状多为呕吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等，这些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春节喝酒不伤身的技巧

 春节喝酒不伤身的技巧 因酒而“醉”，简单地来讲，是酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态。因为处于麻痹状态，便可脱离常识与理性的束缚放松自我，有时会变得十分饶舌，有时又会痛哭流涕或做出平常难以想象的举动，酒就好像是解除控制大脑运动的麻药一般。那么喝酒有哪些注意事项呢?避免酒精给人体带来伤害?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

6个习惯让你春节不长胖

 长假期间，走亲访友，数不清的聚会派对，如何拒绝诱惑保持节制的饮食习惯，并且成功控制体重呢?我们给你6个建议，在你没有什么时间可以锻炼，要频繁跑聚会的情况下，也能顺利度过假期扎堆的这段时间。想要节日过后不减肥?那就要多注意以下六个方法。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健