春节喝什么茶解油腻

 春节喝什么茶解油腻 配图 1、普洱茶： 普洱茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

春节吃什么水果解油腻

春节吃什么水果解油腻四季养生阅读配图1、菠萝：菠萝含有膳食纤维，可以帮助消化，同时含有维生素B1，可以促进新陈代谢。菠萝的消食作用主要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。因此，春节饭后吃菠萝更加适合。2、雪梨：雪梨能消滞解腻清理肠胃：营养价值主要体现在它所...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

春节喝什么茶解油腻

春节喝什么茶解油腻四季养生阅读配图1、普洱茶：普洱茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。2、花茶：花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

春节可以吃什么水果

春节可以吃什么水果四季养生阅读配图1、山竹：山竹享有“果中皇后”的美誉。山竹具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。此外，山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。2、草莓：草莓果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。3、猕猴桃：猕...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

春节后怎么缓解疲劳

春节是全年中最长的一个假期，但是很多人休完假以后，却更没精神了，会出现不想上班，不想早起以及晚上睡不着等多种不良症状，会有一种特别疲劳的感觉，这时应该怎么缓解疲劳呢？下面小编就为大家支几招。 春节后怎么缓解疲劳 1、多吃碱性食物 春节期节人们[详细]

2018-06-19 22:39 分类：食材百科

怎样让杜鹃在春节开花

杜鹃是一种种类繁多的观赏性植物，它花色绚丽，花型诱人，是春天最常见的观赏性植物之一。很多人都想让杜鹃在春节期间开花，来增加节日气氛。那么怎样才能让杜鹃在春节开花呢？下面小编就教大家几招。 怎样让杜鹃在春节开花 1、选择早花品种 杜鹃有多个不同[详细]

2018-06-20 12:02 分类：食材百科

清明：踏青、祭祀，感知春天

清明馃 舌尖美味 清明节的前一天是“寒食节”，这一天要禁动烟火，等到清明要“乞新火”。人们往往将这两个节日合并起来过，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

惊蛰节气如何养生 多吃能生津润肺的食物

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，万物开始复苏，同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍：惊蛰天气回暖，养生重点是护肝健脾和护肺。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

惊蛰养生：五大原则御春寒

惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁。此时，“春捂”不能忘，保持微微出汗，以帮助抵御渐退的寒气，有助于气血流通，顺应阳气的升发。惊蛰以后，气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春节后频频上火 快试试这些“降火秒招”

春节里，坚果、大鱼大肉，哪一个不是生火的利器。以致于放假回来身上哪里都不舒服。想要缓解上火，就试试这些“降火招”吧![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

新年第一个节气记住“三三”养生法

2月4日是立春，是二十四节气中的第一个节气。《群芳谱》中说：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春养生有“三要”和“三吃”建议，即要防病、助阳、调肝;多吃韭菜、香椿、荠菜。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

春节后吃什么清肠胃？5种食疗推荐

节后吃什么清肠胃？春节期间因生活作息和饮食习惯被改变，人的胃肠道首当其冲受到伤害。往往会导致肠胃负担过重，造成消化不良、腹胀、腹泻等问题。那么，节后吃什么清肠胃呢？下面介绍5种食疗及食物，让你“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健