立春养生牢记“五字诀”

  立春节气到来，预示春天也不远了，春季因气候变化无常，温差较大，而流行性传染病又多，使人们处于各种不适状态。春季适当养生，可以强身健体远离疾病。下面与你分享立春养生注意三方面，身心和谐、精力充沛。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

2016年立春节气养生保健攻略大全

二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

立春节气的天气特点

立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。立春节气一般是从2月4日或5日开始，到2月19或20日结束。立春与立夏、立秋、立冬一样，都是反映四季更替的节气。立春是一个略带转折色彩的节气，虽说这种转折不是十分明显，但趋势是天气开始回暖，最严寒的时期基本过去，人们开始闻到早春的气息。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

北京立春的3种食物

1月4日立春，相信很多人都很好奇北京立春吃什么。作为中国的首都，北京保留着很多立春的食俗。到底北京立春吃什么呢？下面小编为您介绍北京立春的饮食习俗。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

春季养生10个要点

春季养生，应遵循养阳防风的原因，顺应自然变化。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发。以下为大家介绍10个春季养生要点，供大家参考。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

立春吃什么最养生？

关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。下面是我“道听途说”外加“旁征博引”并结合自己的亲身体会总结出的“吃春”秘籍，献给热爱美食和养生的朋友们。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

饮食误区 春季谨防五种中毒食物

一、去年冬季腌制的酸菜、咸菜 随着春季气温的升高，酸菜和咸菜中的亚硝酸盐含量会增加。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

春分和立春一样吗 立春和春分的区别

在日常生活中，立春和春分都是很重要的两个节气，都是春季里面很特别的节气。立春和春分都显示人们已经进入春天，那么春分和立春一样吗？[详细]

2018-07-27 19:08 分类：季节养生

春分节气有哪些民俗 春分节气讲究什么

春分是二十四节气之一，还过几天就是春分了，春分节气有哪些民俗？春分节气又讲究什么？[详细]

2018-07-27 19:09 分类：季节养生