春季首选柚子祛火

春季干燥，很多人容易上火，春季里哪些水果可以帮助祛火呢?柚子是不错的选择，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高。今天教大家制作一些简单的柚子饮食，帮大家在易上火的春天消消火。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季养生法则

春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。所以，春季养生必须遵循一定的法则。下面小编为您介绍春季养生法则。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季养生小妙招

吃香味食物 葱、香菜、花生、榴莲等很香的食物，都是很适合春季的时候吃的，因为它们都可以促进阳气生发，适应春天的自然规律。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季要预防哪些疾病

春季，天气变化最为反复无常，使人容易出现种种不适症状，患上种种疾病，所以要提前做好预防工作。春季要预防哪些疾病呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

敏感肌肤的春季护理要决

快到春天了，又可以听到鸟儿清脆的声音，可以看到湛蓝的天空，犹如棉花糖般的云朵，红灿灿的太阳，娇嫩的树梢，还有很美的景象，在春天可以欣赏到，但是大家知道吗?春天也是肌肤敏感的高发期哦，今天奶茶给大家分享一下肌肤过敏源几种比较常见的，我们来一起找出肌肤的过敏源，解就您的肌肤吧!!![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季肝脏的小喜恶

其实肝脏也是有自己的喜恶的，大家知道吗?其实养肝也是要有一定的常识，最起码是要知道我们的肝脏喜欢那些事情，不喜欢那些事情，以免掉进春季养肝的误区之中。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春季如何养肝

春季在中医养生之中是一个养肝护肝的季节，但是春季如何养肝呢? 春季如何养肝：春天养生宜先养肝[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健