春季防孩子感冒的六大招

春回大地，万物生辉，虽然天气转暖了，但妈妈们仍别忘了，春季也是宝宝爱患感冒的季节哦，快来准备下预防宝宝感冒的功夫吧![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春季皮肤干燥瘙痒怎么办

 春天来了，气温回升，皮肤的新陈代谢速度加快，油脂分泌开始活跃起来，但空气中的水分仍然非常少，皮肤的干燥仍然不可忽视，春天皮肤干燥怎么办呢?以下的总结希望对大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春季如何快速排毒祛湿

 春季饮食养生原则 1、平时要多喝水 饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。春季饮香气浓郁的花茶，可有助于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发，郁滞疏散。而适量饮茶，还可提神解困，但春季不宜贪冷饮。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春季感冒后为何咳嗽不断

春季是感冒高发的季节，而感冒后的咳嗽更是让很多朋友头痛。那么为何感冒好了咳嗽却没那么快好得了?听听老中医怎么说?看看在潮湿的春季遇到久咳怎样治愈和调理。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春季偏头痛怎么办

春暖花开的好季节却也往往是偏头痛频发的季节，在偏头痛发作时，患者头痛难忍，恶心、呕吐，可持续数小时甚至数日。而中医认为，春季属“风”季，冷空气、风邪容易从头部侵入人体，易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。此外，春季不良的情绪也往往容易引起肝气郁结发生偏头痛。那么如何治疗偏头痛呢?下面，小编带来7个中医保健方帮你巧治偏头痛。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春季防感冒的15个锦囊妙计

 居家防感冒15个锦囊妙计 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

春季预防感冒应该注意哪些

  感冒的预防:平时应经常锻炼身体以适应外界环境的变化,并能抵抗病毒和细菌的侵袭。摄取适当的营养饮食,如蛋白质、维生素丰富的鱼类、蔬菜等食物,保证必要的热量来源,这些对增强抵抗力都是非常重要的。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健