中医提示春季经常吃山药大枣不易患流感

中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。现代医学研究表明，经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。除了大枣和山药之外，甘味的食物还有大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、...[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

爱吃春季野菜小心有坏处

春季，是吃野菜的好时节。山坡上，小河边，野地里到处都能看见野菜的身影。野菜虽美味，但吃野菜中毒的现象屡见不鲜，所以爱吃春季野菜的人们，要小心吃错野菜是有坏处的。想知道吃野菜的注意事项以及吃野菜的好处吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这些水果千万别多吃容易得癌症

都说民以食为天，食物对于每一个人来说都是十分珍贵的，吃的好了可以养生，但是如果吃了不该吃的则会引发一些疾病。那么吃什么容易的癌症呢？春季吃什么水果比较好呢？今天我们就为大家介绍一下，并且也告诉大家一些吃水果的注意事项。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

春季吃早餐的5个误区

早餐是每天开始重要的一餐，这关系到这一天心情的好坏，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。虽然早餐的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部分人早餐时胡乱对付，同时有部分人对进食早餐存在一些误区。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

春季采摘野菜警防食物中毒

现在是春游的好季节，您喜欢随手摘野菜吗?那您知道野菜有哪些吗?您摘的野菜知道它有毒吗?食用时千万小心食物中毒哦，今天小编就为大家带来有关春季野菜的一些知识，感兴趣的朋友们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

春季吃菠萝必知禁忌 菠萝为什么要用盐水泡

天气越来越热了，您找到您爱吃的水果了吗?您爱吃菠萝吗?那您知道菠萝为什么要用盐水泡吗?菠萝的营养价值您又知道吗?今天呢，就让小编来告诉您这些答案哦，感兴趣的朋友们赶快来一起看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

病从口入 春季能吃的野菜有哪些

现在是春季，您知道哪些野菜可以吃吗?还有山野菜的做法您知道吗?今天呢，就让小编告诉您春季能吃的野菜有哪些，还有山野菜的做法哦，感兴趣的朋友抓紧时间哦。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

饮食禁忌 下酒菜也能伤肝

在这个温暖的季节，养生的时候也是最佳的，那么我们到底要怎么去养生呢?吃什么食物才能达到养生的效果呢?下面的文章讲了好多的有关的春季养生食物及食谱的问题，看看吧!>>>桌上有这物美食也会变毒药[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

病从口入 七类致病食物大家应该远离

目录： 第一章：病从口入七类致病食物大家应该远离 第二章：春季养生防病的五种食物[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生