2018年几点几分立春 立春吃什么食物养生

立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。立春只是春天的前奏，是由冬寒向春暖过渡的时节。你知道立春节气怎么养生吗？立春吃什么食物养生呢？[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

春分养生吃什么？6种蔬菜最适合

春分习俗吃春菜，时令蔬菜是养生首选。那么春分节气养生吃什么蔬菜呢？下面小编为您介绍六种最适合春分节气养生的蔬菜。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春分吃啥养生？荠菜蒲公英别错过

“供佛的太阳糕”，写出这么一句，恐怕绝大多数人都糊涂了：说的什么？这是晚清记录北京街头叫卖的专著《一岁货声》中的一句叫卖，所卖的是太阳糕。太阳糕和春分有什么关系？还真有点关系。太阳糕是给太阳真君的贡品，按旧俗春分祭日，皇帝佬儿要在北京的日坛祭祀大明神（太阳），两者就搭上关系了。太阳糕什么样，用米粉团成小饼，再用米粉捏个小鸡立在上面，象征太阳里的金乌。有人图省...[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分养生吃什么好

今年3月20日是春分，关于春分前后的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称“吃春”、“咬春”，或者“啃春”。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

春分饮食！八种养生药膳赶走春困“瞌睡虫”

导语：春季正当时，春季日照变长，白昼活动时间变长，就容易感到疲倦。办公室里迎来了一大波春困族纷纷喊困并用咖啡提神。除此之外，太过于春困感到疲劳不堪的人，有可能是因为维他命B群不足的关系。等不及进入夏天才有那种精力旺盛的状态，不妨通过食谱食疗吧。小编在此为您介绍春分养生食谱：8种养生药膳赶走春困“瞌睡虫”。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分保肝护胃饮食法

春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等，同时也可结合药膳进行调理。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

春分时节饮食如何养生？黄豆芽炒粉丝除湿祛湿

春季雨水较多，特别是南方的湿气就更加重了，我们这期主题主要是讲如何除湿祛湿。那从饮食上如何做到祛湿呢？今天小三九将跟大家分享一道黄豆芽炒粉丝，具体烹饪方法是怎样的呢？下面我们一起来学习吧！[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春分时节饮食指导

  春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，在每年的3月21日前后(20日～22日)交节，农历日期不固定，这时太阳到达黄经0°。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春分护肝养胃的饮食秘诀

 春分节气，我们的体内肝火比较旺盛，胃比较容易“受伤”，因此春分养生需要养肝养胃。怎么养比较好呢?当然是饮食最为关键，下面介绍春分养胃护肝饮食方法，不妨去看看![详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

春节吃什么：我国部分地区的饮食习俗

春节吃什么?春节是我国人民最重视的传统节日，人们相信在此时吃些传统饮食，能自己和家人带来好运。现简述我国部分地区的饮食习俗，以飨食客：[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

春分巧饮食预防疾病

春分吃什么?春分巧饮食，防病最关键。 春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"所以我国自古就有"春分风不小，要防痛深扰"的说法。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生