春困来袭击，哪些茶品能缓解？

  春困的发生真是让人很烦恼，让人白天生活工作学习没精神，一整天人都会觉的无精打采昏昏欲睡的，春困其实也叫春天疲劳综合症。大家不要小看了春困，春困可是亚健康的表现，在我们众多应对春困的方法中，除了日常的饮食和运动外，还有一种好方法就是饮茶。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季喝一种茶除口臭

  配图 正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春天常喝菊花茶的好处

配图  风多是春天一大特点，不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状。此时可以泡上一杯菊花茶，不但能使风热症状得到缓解，还有清热解毒的功效。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春季菊花煲茶灭肝火

  人们常说“大动肝火”，“肝火”到底是什么?一般来说，有“肝火”的人很好辨别，平时有烦躁易怒、经常失眠、口干、头晕、眼睛红赤等症状.。春季养肝，可以用饮食将肝火浇灭.。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

春季八款茶饮养肝健脾

春天到了，万物复苏，是个养生保健的好时期。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，但过于补肝又能引起肝火过旺，因此春季调理和养生应掌握养肝健脾，防风御寒的原则。下面为大家推荐几款适宜于春天饮用的养生茶，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

5种解春困的女性养生花茶

一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌动着蓄势待发的盎然春意。对于注重健康、美丽的女性朋友，养生保健也伴随着新一年的开始重新被计划。那么在春季对于广大女性又有哪些行之有效的养生保健方法呢，这里我们主要介绍几款适合春季饮用的花草茶。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

春季喝什么养生茶

春季喝什么养生茶          菊花茶 菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生