秋冬小儿风热感冒吃什么好

很多疾病对于我们成年人来说可能是小病，但是对于抵抗力和免疫力都不强的儿童来说却需要引起家长的重视才行，很多疾病如果不及时治疗，不但会影响到儿童的身体而且还会影响到儿童的生长和发育呢。那么秋冬小儿风热感冒应该如何处理才好呢，我们有什么治疗的措施呢?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

坐小月子吃什么好

很多女性朋友可能认为坐小月子没有什么必要，其实坐小月子和坐月子是一样有必要的，当然我们在坐小月子的时候时间可以比坐月子短一些，那么在坐小月子的时候有什么需要注意的呢，我们建议坐小月子的女性朋友同样要注意自己的衣食住行，要得到悉心的照顾。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

便秘能吃燕麦吗

随着人们生活水平的不断改善，现代人逐渐追求起养生来。养生的食物有很多，而燕麦就是其中之一。燕麦对于常人而言都是可以吃的，但是，便秘的人能够吃燕麦吗?这个问题是很多人想要了解清楚的。说到燕麦可能有些人并不知道，因为很多人是没有吃过燕麦的。不过吃过燕麦的人都知道，燕麦是很香的。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

便秘能吃龙利鱼吗

龙利鱼其实也是我们在生活中经常看到的一种鱼肉，它的肉质营养丰富，而且含有非常高的不饱和脂肪酸对预防心脑血管疾病有很大的帮助，那么对于经常便秘的人来讲，能否吃龙利鱼了，想要更加全面地了解这些问题那么我们就需要知道龙利鱼哥我们身体健康，可以带来哪些保健功效。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

孕妇能吃燕麦吗

在日常的饮食生活中，很多人都非常的喜欢吃燕麦。一方面因为燕麦吃起来非常的简便快捷，另一方面，因为燕麦可以给人们提供充足的能量，增加饱腹感。而且，很多减肥的人也是利用了燕麦的这种热量小、饱腹感重的特点，因而，经常利用燕麦来作为饮食的一部分。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

怀孕能吃猪肝吗

猪肝是大家长吃的食物，也是很有营养的食物，里面含有的维生素A对人体的眼睛有很好的作用，但是猪肝具有它独特的味道，所以很多人不是很爱吃它，那么孕妇可不可使吃猪肝呢，很多孕妇都想给孩子最好的营养，就会想到这样的问题，其实怀孕的女性是可是适当的吃些猪肝的，这样可以补充身体所缺乏的营养物质，对胎儿也会有好处。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

六个月宝宝应吃哪些辅食

宝宝六个月了，辅食可以比四五个月的时候适当的增加一点蛋黄之类的食物了，六个月的宝宝主要的饮食还是以母乳或者奶粉为主，虽然可是适当的多增加辅食，但是一定不要让宝宝不吃母乳或者奶粉，因为大部分的营养还是要通过母乳或者奶粉来汲取的。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

儿童营养不良吃什么

常见是食物有很多，食物对人体能量、营养补充都是有着很好帮助，所以在对食物选择上，也是可以根据自身需求进行选择，这样吃的时候，对身体各方面也是有着一些帮助，不会损害到自身健康，那儿童食物选择，都是要以好消化的为主，这样吃的时候，对儿童成长有帮助，儿童营养不良吃什么呢?[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

老年人失眠吃什么好呢？

老年人因为年纪越来越大的原因，身体素质也不如以前了，抵抗力降低，经常会睡眠不足，出现失眠的现象。老年人治疗失眠一定要以安全为前提，一些药物的治疗或多或少的会有些副作用。而最安全、最易操作、最易于被老年人接受的方法非食疗莫属了。那么，在众多的食疗方剂中，老年人失眠吃什么好呢?下面小编就给大家介绍几款治疗失眠的食疗方案。治疗失眠的食疗方案[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

推荐4种你不知道的吃粥秘方

 当代人喝粥，不仅仅为了填饱肚子，更注重养生和美容。苏轼曾有诗云喝粥好处：一曰安分以养福,二曰宽胃以养气,三曰省费以养财。下面推荐几道港式养生粥，不但美味，还能美容养颜，助你瘦身，变身窈窕淑女![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

红豆薏米粥早上吃好还是晚上吃好 红豆薏米粥空腹吃还是饭后吃好

在日常生活中，红豆薏米粥是很常见的一种养生粥，它含有丰富的营养物质，做法简单，味道好，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥早上吃还是晚上吃好呢？[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

吃小米粥容易消化吗 大米粥和小米粥哪个热量高

在日常生活中，很多人特别喜欢吃小米粥。小米粥味道可口，营养丰富。那么吃小米粥容易消化吗？吃小米粥有哪些好处？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 15:54 分类：饮食养生