经期能吃腊八粥吗

月经是一种正常的生理现象，在经期女性会排出大量的经血，因此在这一时期女性的身体相比于正常情况下是比较脆弱的，抵抗力的减弱使得女性必须通过其他的一些途径来增强体质。所以经期女性要特别注意自己的饮食，通过调节饮食来为身体保健不失为一种健康的生活方式。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

糖尿病人能吃腊八粥吗

糖尿病是非常麻烦的一种疾病，糖尿病带给患者很大的不方便，糖尿病带来的痛苦也许只有糖尿病人自己才知道，作为糖尿病人的家属要多关系糖尿病人并且在饮食上面懂得如何去护理糖尿病人，糖尿病人的饮食要多吃[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

怀孕能吃八宝粥吗

孕期对于女性朋友来说最为重要了，孕期的时候营养的摄入和平时明显不同了，而且孕期也多了很多的饮食禁忌，所以怀孕什么东西可以吃而什么东西不能吃都是非常考究的一个问题，那么作为非常养生的八宝粥孕妇可不可以食用呢，如果可以食用有何好处呢。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

孕妇可以吃皮蛋粥吗

皮蛋粥很常见的，它的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，对这样粥在吃的时候，可以放心进行，不过对特殊人群，在选择皮蛋粥的时候，是不能随意选择的，例如高血压患者，在对这样粥选择的时候，就是要注意要适量的吃，这样对身体才不会有损害，那孕妇可以吃皮蛋粥吗?[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

孕妇能吃海鲜粥吗

海鲜粥是粥的一个品种，根据不同人的需求，粥的款式也逐渐增多，就是因为这样现在有好多人都喜欢喝粥。粥是一种可以调理身体的食物，对于一些产后的孕妇来说粥是一个不错的选择。不过需要注意的就是不是每种粥孕妇都可以食用的，孕妇的体质的比较敏感的，有许多食物是不能够食用的。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

孕妇可以吃八宝粥吗

孕妈妈今年你们一定是家里地位最崇高的人吧，为了满足你的口味家人可是要想尽一切办法，有人搜罗最佳的孕妇食谱，有人给你买酸的，有人给你买辣的，你是不是特享受呀，这个时候你就是要享受，一辈子就这几个月好日子，谁不好好利用下呀。身边有孕妈妈特别喜欢吃八宝粥的，于是她家人就找人咨询孕妇可以吃八宝粥吗，答案是肯定的。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

吃粥能养胃吗？7款养胃美味粥轻松养胃护胃

    不要以为春季就能对你的肠胃疏忽大意，春季才是容易诱发各种疾病的季节。那么，你知道春季要如何养胃吗?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

杏仁的吃法 杏仁白糖粥适于妇女产后津亏便秘

导语：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。那杏仁有哪些吃法呢...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

经期吃什么好 5款养生粥食谱助你养血理虚

女人总是会有那么几天不舒服，那是因为来月经了，月经期间保养很重要。那么在经期吃什么好？有哪些食物适合在月经期吃呢？今天的小编就来推荐给你5款养生粥食谱助你养血理虚，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

冬天吃什么好 推荐8款养生粥谱

冬季是我们养生的最佳时节，这个时候身体很容易吸收补充的营养，可以充分发挥食物的功效与作用。那么你知道冬天吃什么粥能够起到养生保健的作用吗？今天小编就为大家推荐8款养生粥，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

吃什么补血 推荐六款补血美颜粥

女性每个月都有固定的生理期，所以更加容易出现贫血的现象。而且贫血不仅会让你脸色发黄，还会损害身体健康，所以大家一定要多多通过饮食来调理。那么你知道吃什么补血吗？你知道补血的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐六款补血美颜粥，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

吃什么补肾 秋季补肾多喝这两种粥

秋天是补肾的最好时间，补肾不仅仅是男性独有的，女性补肾也尤为重要。那么我们怎么补肾呢?其实补肾方法，大都和我们生活饮食有着密切的关系，比如说黑米、莲子等食物，多吃能够有效的强肾护肾，到底怎么吃才能更健康呢?下面两款健康补肾粥，值得你尝试尝试。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食