饮食禁忌 坐月子要避开的三个饮食误区

坐月子期间，家里人都会给产妇进行营养补充，一方面是恢复生产所消耗的能量，另一方面是为了喂养宝宝，但是在这个饮食过程中，也有一些误区是需要避免的。今天小编告诉大家坐月子要避开的三个饮食误区，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

中秋月饼的做法 三制法快捷简单一学就会

中秋节最不可少的食物就要属月饼了，如今市面上的月饼品种非常多，口味都还行，就是安全性不是太令人放心，如何吃到放心安全的月饼?今天小编就教大家三种家庭月饼的制作法，保你一学就会![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

中秋将至 教你好吃的京式提浆月饼做法

和广式月饼讲究“皮薄馅多”不同，提浆月饼的皮比较厚，而且较硬。它的糖浆不含转化糖，因此也没有“回油”的过程。但提浆月饼拥有其独特又朴实的风味，而且非常非常的香，不少人喜欢。[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

坐月子可以吃白萝卜吗

坐月子可以吃白萝卜吗?这个问题相信很多坐月子的人都是做过了解的，但是由于很多方面的原因，通常又是没能及时地知道这个问题的答案的。白萝卜是萝卜的一种，也是很多人非常喜欢吃的一种萝卜，相比较胡萝卜而言，白萝卜吃起来可能有点酸涩的感觉，很多的时候还有可能有点苦，但是喜欢吃白萝卜的人还是比较多的。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

月经推迟吃什么调理

有很多女性在月经问题上并不是很清楚，女性在月经期的时候，如果身体出现一些异常，一定要及时的进行改善，否则对身体的损害是很大的，例如女性月经量过少，时间过短，这很容易是女性身体出现问题所致，所以这个时候要及时到医院进行检查，使得可以知道是什么情况，那对月经推迟也是如此，月经推迟吃什么调理呢?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

来月经能吃绿豆汤吗

经期是每个女性需要关注的问题，因为在这个时候身体比较的虚弱，所以需要大量的补充各种各样的营养元素，这样才能够更好的帮助自己缓解经期的不适，那么你知道女性在经期的时候是否还可以吃绿豆汤吗?现在我们就一起详细的去了解一下女性在经期喝绿豆汤有什么样的好处。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

月经量多吃什么好

月经是一种常见的情况，但是一旦我们出现月经过多的情况，那么这种情况就不正常了，这样的情况很可能会导致女性出现月经性贫血的情况，这样的情况对于我们的健康来讲是非常不利的，所以我们一定要及时改善这样的情况，以免给我们的身体带来更加严重的伤害。那么月经量多吃什么好?下面请看介绍。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

​月经量多有血块吃什么?

月经的量多并且还伴有血块，这是一个非常普遍的现象，可能很多的女性朋友都有过类似的现象出现吧。当月经量比较多的时候，也不要太过于担心了，因为绝大多数还是属于一个比较正常的现象的。如果是多得比较离谱的话，就要进行调理了，要是确实不够放心的话就最到医院去做一下检查。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

来月经可以吃香蕉吗

香蕉是很多人最爱，这样的水果对人体消化、排泄有很好帮助，常吃香蕉对人体健康没有任何危害，不过吃香蕉的时候，要注意不能空腹选择，否则对胃部会有影响的，那香蕉在吃法上比较多，香蕉可以伴着吃，例如水果色拉，就可以以香蕉为主，那来月经可以吃香蕉吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

来月经可以吃莲藕吗

莲藕是很多人比较喜爱的选择，莲藕的营养价值很高，常吃莲藕对身体的帮助比较大，不过在莲藕制作的时候，要注意不能随意的进行，否则在吃的时候，对身体也是会产生一些影响的，那常见制作莲藕的清炖，这样的制作方法是很好之选，对人体营养补充效果非常，那来月经可以吃莲藕吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

来月经可以吃榴莲吗

我们都知道喜欢榴莲的人和不喜欢榴莲的人都是因为这种水果的气味导致的，毫不夸张的说，这种水果具备了臭气熏天的气味，但是在泰国，因为这种水果的营养价值非常高，所以常常用来作为补品使用，由此可见，榴莲是一种非常值得我们食用的食物。那么来月经可以吃榴莲吗?下面我们一起看看下文的介绍。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

来月经可以吃木耳吗

木耳是很多人比较喜爱的选择，木耳在吃的时候，对身体各方面都是有着很好的帮助，木耳具有清肠的功效，同时常吃木耳，对缓解人体便秘有着很好的帮助，那在吃木耳的时候，也是要注意方式方法，对木耳制作不能随意进行，这样会破坏它的营养元素，那来月经可以吃木耳吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食