鱼籽的功效与作用 吃鱼籽有哪些好处

鱼籽是用新鲜鱼卵腌制成的种食材，平时人们听说最多的就是用它制成的鱼籽酱，其实鱼籽也有很多种，用大马哈鱼鱼卵制成的鱼籽就是红鱼籽，而用墨鱼卵制成的鱼籽就叫墨鱼籽。这些鱼籽营养价值很高，可以炒食也能当配料食用。鱼籽的功效与作用也有很多，下面我[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

孕妇吃带鱼好吗 孕妇吃带鱼的好处

我们都知道，带鱼是很常见的一种鱼类食品，它含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，具有很好的食用价值。那么孕妇吃带鱼好吗？[详细]

2018-07-03 05:28 分类：人群养生

黄骨鱼的营养价值，吃黄骨鱼有好处吗？

黄骨鱼学名黄颡鱼，又名黄甲鱼，黄刺鱼，黄颊鱼，汪蛟，属于淡水鱼类，营养丰富，肉质鲜美。[详细]

2019-03-05 04:36 分类：饮食常识

中老年人吃鱼肝油的功效和好处

生活中人们都知道鱼肝油是一种保健品，也是一种营养品，它能补充人体需要的一些营养成分，就想给家中的老人多吃一些，那么中老年人吃鱼肝油有什么好处呢？他们能不能长期吃鱼肝油呢？今天小编就为大家说说这方面的知识。 中老年人吃鱼肝油的功效 1、强壮骨骼[详细]

2019-03-09 04:05 分类：食材百科

吃深海鱼油的好处

深海鱼油逐渐的成分生活中大家常吃的一种保健品，因为深海鱼油对人体的帮助的确是挺多的，对健康方面的好处也是不错的。深海鱼油就是从一些深海中的鱼类中提炼出来的一些脂肪，这些脂肪包含的一些营养物质对于人体来说是挺高的，并且营养种类也是可以满足人体的需求。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

孕妇可以吃小黄鱼吗 孕妇吃小黄鱼的好处

孕妇是在孕期间，是最需要补充各种营养物质的维生素的，这样宝宝才可以更加健康的发育和成长。[详细]

2018-07-26 22:50 分类：人群养生

黄花胶的功效与作用 吃黄花胶有哪些好处

黄花胶是鱼胶的一种，它是鱼胶家族中产量最高的一种，在市场上比较常见，它也叫鱼肚或者花胶，是一种能与人参燕窝齐名的滋补品，人们食用它以后能滋养身体也能缓解体虚，它的保健功效还有很多，想近一步了解可以和小编一起去看看。 黄花胶的功效与作用 1、延[详细]

2019-03-05 04:39 分类：食材百科

春天吃带鱼的好处

  春天来了，也是吃鱼的最好的时节来了。春天的鱼儿都处在产卵期，体内积蓄了大量的营养物质，这时的鱼不但口感良好，营养更是非常不错!因此春季进补，与其选择猪肉、牛肉等红肉，不如选择清淡鲜美的鱼类。今天食神来为大家推荐一道特别适合春季食用的鱼类——带鱼。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

女人常吃三文鱼的好处

配图  据研究调查发现，女性吃鱼的数量与患抑郁症几率有着密切的关系。调查结果显示，每周吃鱼两次以上的女性可比每周吃一次鱼的女性，降低患抑郁症25%的风险。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以与女性激素共同作用来提升大脑健康，以此来降低患抑郁症的风险。既然如此，今天就推荐给大家两道口感独特的鱼烹饪法，吃的美味，吃的健康。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

每周吃两次清蒸鱼的好处

配图  糖尿病患者一周吃两次鱼，有助于预防其最严重的并发症——糖尿病肾病。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

常吃黑鱼的好处有哪些？

 黑鱼是乌鳢的俗称(两广地区民间俗称“花鱼”，湖北称为“才/财鱼”)，在福建沿海叫丽鱼，龙岩漳平叫鬼鱼，它生性凶猛，繁殖力强，胃口奇大，常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类。那么它有哪些营养价值呢?下面是它的相关介绍，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

鱼子酱的营养价值 常吃鱼子酱有哪些好处

鱼子是大多数人所钟爱的食物之一，由于其味道鲜美，营养价值高，而且产量较少，因此价格比较昂贵。但是一直以来都很受人们的喜爱，那么鱼子酱有哪些营养价值呢？接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食