鱼的哪些部位不能吃？

 人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的安全性。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

生鱼片多吃会怎么样

生鱼片不宜多吃。以生鱼、生贝为原料的刺身是不宜多吃的，原由是鱼、贝的肉中含有一种叫做“抗硫胺素因子”的成分，如果大量进食生鱼和生贝，可造成硫胺素(维生素B1)缺乏。小编带你看看。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

春季多吃鲫鱼豆腐 养肝护脾胃

【导读】如今时值春季，不同季节达到养生效果的话，吃的食物也有区别。春季正是肝旺时节，少食酸性食物，否则会使肝气更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

烤鱼片OL少吃

鱿鱼丝、烤鱼片……这些零食因为鲜美的味道赢得了不少人的喜爱，尤其是OL一族，办公室备一些这种零食，解馋又充饥。但是专家提醒，不新鲜的烤鱼片容易引发慢性氟中毒。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

鱼鲜不要吃得太新鲜

鱼鲜鱼鲜，自然要新鲜才好。但是太过新鲜的鱼鲜，吃下去可能会中毒。 无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。活杀现吃，鱼体内的有毒物质往往来不及完全排除，鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡，这些残留毒素很可能对身体造成危害。活杀现吃的鱼蛋白没有完全分解，营养成分不充分，口感也并非最好。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

鱼鳞病有遗传性 孕期应多吃蔬果

女人邦导读：皮肤干燥，夏轻冬重，属于鱼鳞病。现在准备怀孕，会不会遗传给下一代?[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

男性保健宜吃营养价值高的鱼类

在大西洋深处，有这样一种鱼，它富含的优质蛋白、Omega-3不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质，成为世界上最有益人体健康的鱼类之一。它的名字叫salmon，翻译成汉语三文鱼。在中国大陆上出售的大西洋三文鱼有90%以上来自挪威。如今，挪威三文鱼已经成为家喻户晓的美容鱼走上了人们的餐桌。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

常吃水煮鱼对身体健康危害有哪些

猛吃水煮鱼的健康隐患： 1、辣椒超多：强烈刺激消化道。 一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

常吃水煮鱼 你的健康受到哪些伤害

随着天气渐冷，水煮鱼又火了。这道本是来自重庆的特色菜，因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。因吃水煮鱼后会脸上长痘、上火、胃部不适的反应，却是许多人常碰到的事。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生