吃鱼

  • 吃海鱼易中毒如何诊断及治疗

    海边吹吹海风,更是惬意的很。但是吃海鲜要倍加注意才是。吃了点青皮红肉的海鱼,结果好像喝醉了酒——脸上和胸前发热发红、眼睛发红、呼吸不畅,或者胸闷、头痛、头晕?如果有市民进食青皮红肉鱼类出现这些症状,很可能是组胺中毒,请及时到医院就医,并向医生提供详细的进食史,帮助医生准确诊断和及时治疗。[详细]

    2016-09-04 23:47 分类:养生保健

  • 鱼的6个部位多吃更健康

     你知道含碘高的食物有哪些吗?接下来小编就为您介绍一款这样的美食,就是鱼。日常生活中,清蒸鱼、糖醋鱼、烤鱼等,各式各样的吃法,令人们大赞鱼的美味。其实,鱼不仅清香可口,还有很高的营养价值。另外,鱼的各个部位都有其独特的营养价值。下面为您介绍鱼肉、鱼脑、鱼眼等各个部位的营养价值。[详细]

    2016-09-04 23:50 分类:养生保健

  • 鱿鱼怎么做好吃

    鱿鱼是一种常见的水产品,它的营养价值丰富,口干独特,和多人喜欢吃鱿鱼丝和烤鱿鱼。但是对于很多人来说,做鱿鱼却比较头疼,女人邦小编就来说说鱿鱼的常见做法。[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 活血护心吃什么_红烧鳕鱼对心脑血管健康有益

    经常食用鳕鱼不仅补虚益气,还能活血降脂,保护心脏,对于老年人心脑血管健康十分有益。[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 春季湿气重吃什么?推荐赤小豆鲫鱼

    春季湿气重吃什么?推荐赤小豆鲫鱼 春天到了,我们要去去湿气,让身体更健康。今天为大家推荐赤小豆鲫鱼汤,不仅美味,更且祛湿。赤小豆和鲫鱼也是非常良好的祛湿食材搭档。中医认为,赤小豆性平,味甘、酸,具有清热解毒、利水消肿、健脾利湿、消积化瘀等疗效,是日常生活必备的家用食材,肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用,如能配合乌鱼...[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 春季最适合吃的9种鱼

         春季时人体代谢机能较弱,易受湿寒气的侵袭,导致各种疾病接踵而至,而鱼类是有助于调节脾肾功能,可增强免疫力,因此鱼类是春季食补的最佳选择。那么,春季吃什么鱼最好呢?[详细]

    2016-09-05 08:55 分类:饮食养生

  • 鳟鱼有哪些营养价值_胃补气血吃什么

    鱼类的营养元素有很多,尤其是深海里的鱼类,可以补充人体多种维生素还有一些微量的矿物质,多吃鱼可以帮助我们更好的消化、起到健胃补气血的作用。高血压病人为了血压不升高有很多的食物都不能吃,那么肉质鲜嫩的虹鳟鱼高血压患者是否能食用呢?[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 春天吃什么鱼好

      1、桂鱼 桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼,历来被认为是“鱼中佳品”,其肉质丰满,肥厚细嫩,味道鲜美,骨刺很少。作为宴席上之佳肴,深受人们的喜爱,而且每到春天最为肥美,因而也被称为“春令时鲜”。[详细]

    2016-09-05 08:57 分类:饮食养生

  • 春季最适合吃什么鱼

     春季最适合吃什么鱼 春暖花开,万物复苏,此时正是吃鱼的好时节,不同的鱼营养价值有所不同,下面我们来看看春季最适合吃的几种鱼。[详细]

    2016-09-05 08:57 分类:饮食养生

  • 带鱼怎么吃降低胆固醇

     带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。吃带鱼可以试试干炸带鱼哦,这是一种做法简单又美味的带鱼食谱。[详细]

    2016-09-05 08:58 分类:饮食养生

  • 春季养生吃什么鱼

     春季养生吃什么鱼 古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。春季鱼类开始外出觅食,鱼肉鲜嫩正是食用好时节,不同的鱼的营养价值也不同。[详细]

    2016-09-05 08:58 分类:饮食养生

  • 女人养血滋阴益气吃什么_墨鱼有什么功效

    鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为,墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。[详细]

    2016-09-05 08:58 分类:饮食养生

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