皮肤过敏能吃罗非鱼吗

罗非鱼这种鱼类就是我们俗称的福寿鱼，它在生活中是比较常见的，含有很多的蛋白质和矿物质，但是对于皮肤过敏的朋友来说是不能够食用的，因为皮肤过敏的朋友在生活中一般是不能吃一些有腥味和有刺激性的食物的，所以建议皮肤过敏的朋友应该要在生活中少吃一些鱼类，以免影响到我们的病情治疗。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

高血压能吃秋刀鱼吗

高血压病是中老年的多发病、常见病，是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器如心、脑、肾的结构与功能，被称为“无形杀手，高血压的患者越来越多，于是就有许多人想要了解有关这方面的知识，高血压患者的饮食很重要，现在就来介绍一下有关这方面的知识。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

经期能吃墨鱼吗

经期能吃墨鱼吗女性朋友在经期要遵循怎么样的饮食原则呢，我们建议经期的女性朋友的饮食应该注意定时定量，只有这么做才能保证血糖不会突然高起来和突然低下去，血糖的突高突低容易导致经期的女性朋友出现头晕等症状呢。那么经期的饮食应该摄入什么为主呢，我们建议经期的饮食要清淡，那么经期能吃墨鱼吗?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

糖尿病人能吃黄鱼吗

在生活中，我们食用的鱼类是比较多的，主要有草鱼、鲤鱼、鲫鱼、福寿鱼、金枪鱼等，但是对于黄鱼这种鱼类是很少食用的。黄鱼的鱼肉是比较鲜嫩甘甜的，它含有很多的蛋白质，是一种适合糖尿病病人食用的鱼类。但是在生活中食用黄鱼不可以治疗糖尿病，只是可以补充一些身体所需的物质。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇能不能吃鲭鱼

鲭鱼在平常的生活中是会食用到的一种鱼的品种，但是对于像孕妇这种特殊的群体来说不是所有食物都适宜她们食用。一般在孕妇们需要食用食物之前都是需要清楚的掌握住这些食物是否适宜她们去食用。因为只有这样才能够确保孕妇肚中的宝宝食用后不会造成伤害，因为营养的吸收关键还是为了孩子。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇能吃鲷鱼吗

说到鲷鱼，可能很多人其实并不是十分了解的。因为在大部分人的现实生活中，一般是不会吃到鲷鱼的，所以很多人才会不知道鲷鱼的。不过说实在的，只要是吃过鲷鱼的人就会被鲷鱼所深深地吸引，因为它的味道实在是好极了，一般人都是可以食用它的，那么，孕妇们是否可以吃鲷鱼呢?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇可以吃明太鱼

为了可以有个聪明健康的宝宝,孕妇们的健康和饮食问题可以说是最重要的事情,这关系到大人和小孩两个人的营养和健康,所以就要知道什么东西可以吃什么东西不能吃.就单单是对鱼来讲都有很多不能吃的种类.不过明太鱼还是可以吃的,大多数明太鱼生长的地方没有污染也不含任何毒素.[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

孕妇能吃鳝鱼吗

我们在平时的饮食之中，黄鳝肉的味道比较鲜嫩的。且这种肉食所含有的营养价值十分高。不过，我们在平时吃鳝鱼的时候，最大的益处就是增进视力，能够促进身体上的皮膜新陈代谢状况，且身体上的维生素A量高得惊人。那么孕妇可以吃鳝鱼吗，还是一起去了解下吧。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

鱼油类保健品该怎么吃有效

 鱼油类保健品该怎么吃有效? 在日常生活中见到，许多高血脂患者对鱼油类保健品趋之若鹜，像是吃了鱼油保健品就能调血脂一样。那么，是否血脂高的人就一定要长期吃鱼油类保健品呢?[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

心情不好吃深水鱼有用吗

配图  深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

大鱼大肉后要吃1种水果

大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，这项研究发表在《食品与营养研究》上。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

女性常吃6种鱼!补血又养气

 一、鱼养生4功效 1、防衰老 鲱鱼中不仅含有丰富的锌、硒、钙等矿物质，更重要的是有着大量的核酸。核酸是组成细胞的基础物质，人体的生命活动离不开核酸。专家指出，多吃鲱鱼、沙丁鱼、鲑鱼、小虾、牡蛎等鱼类，可延缓人体衰老。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健