这物人人爱吃却可致鼻咽癌上身

说起鼻咽癌可能北方地区的人们比较陌生，因为患这种疾病的人群主要集中在广东、广西、湖南、江西和福建等地区。它也属于我国高发的一种恶性肿瘤，鼻咽癌的发病率在五官科发生的肿瘤中居首。其实除了家族原因、地域原因和病毒感染之外，饮食也是导致鼻咽癌发生的一个重要原因。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

立冬时节莫吃的食物 吃了会丧命

编者按：有些食物是不能随便乱搭乱吃的，因为吃了很有可能会丧命的。那么什么食物搭在一起吃会致命呢?下面就让小编带您来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

鸡鱼蛋虽营养 但运动后要禁食

目录： 第一章：运动后不宜吃鸡鱼蛋 第二章：运动过后不适宜做什么事情 第三章：运动过后应该吃什么好[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

吃鱼好处多 吃错了却会惹上致命重疾

俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命重疾。赶紧来看看几个常见的错误吃法，防患于未然。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

豆鼓的做法 这样做豆鼓让你吃了还想吃

豆鼓在日常生活中特别常见，大街小巷都有卖豆鼓的，所以想吃它很容易。豆鼓不仅口感比较受欢迎，豆鼓的做法也很简单，大家在家就可以自己做。想知道豆鼓蒸排骨以及豆鼓鱼的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

芥兰怎么做好吃 芥兰的家常做法教大家

芥兰是我们日常生活中常见的蔬菜，芥兰营养丰富，多吃芥兰对身体好。芥兰的做法有很多，很多人都会做芥兰。那么你知道芥兰怎么做比较好吃吗?如果你想把芥兰做的更好吃的话，就让小编为大家介绍几款好吃的芥兰做法吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

粉条怎么做好吃 粉条的健康吃法

粉条是很多人喜欢吃的食物，粉条的营养非常丰富，其中所含的淀粉能给人体充能，对人体有很大益处，那么你知道粉条是怎么做的吗?粉条怎么做最好吃呢?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

年糕怎么做好吃 炒着吃才够味

年糕是大多数人喜爱吃的食物，应为年糕的口感非常好，味道也很不错，年糕的营养非常丰富，对人体有很大益处。那么你知道年糕怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

年夜饭吃什么 吉祥菜红运黄花鱼

编者按：春节就要来临了，你们家的年夜饭准备好了吗?今天小编就为大家推荐一款年夜饭吉祥菜，你想不想学习一下呢?那就马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

燃脂新密招 7鱼类食谱瘦身又补血

目录： 第一章：6鱼类食谱瘦身又补血 第二章：鱼肉营养价值与功效 第三章：食鱼误区[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

10种补脑食物越吃越聪明

1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

​吃武昌鱼能滋补健脾吗

我们在生活中食用的鱼类是比较多的，主要有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鳊鱼以及福寿鱼等，但是对于武昌鱼这种鱼类我们在生活中是食用比较少的。其实，武昌鱼这种鱼类的营养价值是比较高的，它可以起到滋补健脾，所以我们在生活中食用武昌鱼这种鱼类是有很大的营养价值的，希望你们可以理解一下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食