盐焗腰果和炭烧腰果哪个好吃 孕妇能吃盐焗腰果吗

腰果是常见的坚果，做法多样。最常见的就是盐焗和炭烧，很多人比较纠结，不知道选哪个好。下面小编为大家介绍盐焗腰果和炭烧腰果的区别！[详细]

2018-07-04 16:23 分类：饮食养生

吃盐过多易长皱纹 吃盐过多的危害

在日常生活中，食盐是很常见的一种调料品，我们烧菜做饭都是试用版食盐。食盐是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都离不开食盐。食盐的主要成分是氯化钠。其主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。那么盐吃多了会有哪些危害呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

盐焗鸡翅 鲜嫩可口人人都爱吃

盐焗鸡翅是鸡翅众多做法中一直非常受人们喜欢的一种，它的口感容易被大众所接受。而且鸡翅的营养价值比较高，多吃些对身体也很好。想知道鸡翅怎么做好吃以及鸡翅的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

吃盐过多易长雀斑 盘点5种吃盐过多的危害！

 我们人体每天都需要盐。盐，作为生活的调味剂，保持体内的渗透压平衡。但是，摄入过多会会造成不良影响，除了会在脸色长斑、人体易浮肿，更严重会致癌。下面是吃盐过多的5种危害。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

盐肉怎么做才好吃

盐肉是一种采用食盐腌制的猪肉，这种肉片是需要经过腌制晒干形成的食材，这种食物的味道是比较香的，适合我们用于清蒸或者红烧。盐肉可以用于制作咸肉豆腐煲或者咸肉冬瓜汤等食物，制作咸肉豆腐煲的时候，我们需要将[详细]

2019-05-11 03:11 分类：营养饮食

一把盐毁了全家身体 哪些人应该少吃盐

为了我们的健康着想，每天吃的食用盐不要超过6克，还有一些疾病患者，是最好不要吃盐。哪些人应该少吃盐？[详细]

2018-07-03 01:50 分类：养生保健

含盐多的食物有哪些 这7种人必须少吃盐

在生活中，盐是不能够吃太多的，当这七种人食盐过多，会导致很大的危害，毕竟调节机智本来就有限，过量食用只会加重身体负担，危害健康。[详细]

2018-07-26 21:49 分类：养生保健

人人都说要少吃盐 低钠盐的小缺点

在我们的平常生活中，我们每个人每天都需要盐的摄入量，而且盐的摄入量要适可而止，不能太多，而盐的种类也有很多，那么大家知道我们所吃的低钠盐安全吗？[详细]

2018-07-27 17:44 分类：养生保健

月子餐可以放盐吗 坐月子期间可以吃盐吗

我们都知道，女性在生完宝宝之后就会坐月子，在月子期间会进补各种各样的营养食品，从而促进身体的恢复。月子餐是很有讲究的，那么月子餐可以放盐吗？[详细]

2018-07-26 22:58 分类：人群养生

喝盐水法有助清肠排毒 多吃这9种食物

  清理肠胃、排除大肠毒素，可以让我们的身体更轻松、更健康。今天小编就带大家来科普一下如何清肠排毒吧！做到清肠排毒还能保养好皮肤哦！下面一起来看看清肠排毒的好方法吧！[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

常吃外卖影响健康 油盐超标导致高血脂

导语：现在越来越多的人喜欢叫外卖，既不用自己亲自出去，又能吃到想吃的饭菜，且价钱也适中。尤其在饥饿的时候来一份盖浇饭，不但能填饱肚子，而且食用方便、饭菜结合、美味可口。但是排除地沟油的危害之外，常吃外卖诸如盖浇饭之类的，还会对身体健康造成危害，带来高血脂的风险。黑乎乎的酱油，泛着亮亮的油花的盖浇饭闻得香、吃得香，但是却可能会造成盐和脂肪摄入量超标，不适合肥胖...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

披萨重盐 千万别多吃

面包。一片面包含盐量高达50~250毫克。如果你经常吃西式早点或者汉堡，那么面包很可能成为你的供盐大户。因此，在购买前查看标签，从源头上判断自己是否盐量超标。此外，尽量选择全麦面包，或自己动手烤面包。冷切肉。包括火腿、腊肉以及西式的培根、熏肉、腌肉等加工肉类，其含盐量高到不可思议。90克冷切肉(约3片)中就含有450毫克~1克钠盐。因此，最好的办法是避免购买加工肉类，自己在...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食