赤小豆有毒吗

要说什么可与粮食的地位相媲美，那就非豆类莫属了。豆类以其与生俱来的大量蛋白质，膳食纤维，脂肪，碳水化合物等，屹立于粮食界中，不可动摇，又有美容圣品的美誉，可见这大豆有着得天独厚的气质。人们尤爱吃豆，早餐喝的是豆浆，午餐一盘豆子，点心来一个豆沙包，甜汤来点儿绿豆爽，八宝粥，尽数都是豆子的天下。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食