平安夜吃什么 拔丝香蕉
平安夜吃苹果，还吃什么呢?平安夜来点新意：拔丝香蕉。这一听还真是奇怪，听过拔丝地瓜，也听过拔丝芋头，这拔丝香蕉还是第一次耳闻。有兴趣?那就接着往下看吧。[详细]
2016-09-05 09:51 分类：饮食养生
吃错香蕉小心便秘加剧
饱受便秘困扰的你是不是尝试过靠多吃香蕉、多吃萝卜甚至不吃肉和油来改善，可是效果却不明显，愁死人了。其实这是因为你的认知进入了一个误区，这些食物确实能通便，但是也是有条件的哦。[详细]
暑天出门前吃根香蕉可补充能量
暑天闷热，人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振，严重者甚至会虚脱。但是，在出门前吃根香蕉，就可以缓解或避免这种现象。[详细]
2016-09-05 09:54 分类：饮食养生
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