冬吃核桃温肺补肾 喝一杯核桃花生露

主题：核桃花生露食材：核桃40克，花生100克，红枣干30克，白砂糖、水适量做法：1、将红枣、核桃和花生用清水洗净，红枣去核后切小粒备用;2、将所有材料与水1000毫升加入豆浆机中搅碎并煮成核桃露;3、用纱布过滤核桃与花生渣后，加入适量白砂糖调味后即可饮用。[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

杏子不能和什么一起吃 杏子可以和桃一起吃吗

杏子是很好吃水果，马上要到杏子成熟的季节啦，它的营养价值很丰富哦！那么杏子不能和什么一起吃？杏子可以和桃一起吃吗？[详细]

2018-07-03 02:19 分类：养生保健

糖尿病人能吃油桃吗 糖尿病人吃什么水果好些

糖尿病人在饮食方面要慎重，要严格控制血糖。油桃是生活中常见的水果，味道鲜美，营养丰富。那么糖尿病人能吃油桃吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 03:35 分类：养生保健

榴莲可以和巧克力一起吃吗 榴莲可以和猕猴桃一起吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃榴莲。榴莲是热带水果，不过很多人吃榴莲容易上火。那么吃榴莲要注意些什么？榴莲不能和什么一起吃？[详细]

2018-07-03 06:44 分类：饮食养生

山竹和桃子能一起吃吗 山竹和荔枝能一起吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃水果。荔枝是不错的选择，不过吃荔枝比较上火，大家可以荔枝搭配山竹吃。接下来和小编一起看看荔枝的饮食禁忌！[详细]

2018-07-03 06:57 分类：饮食养生

山竹和樱桃能一起吃吗 山竹和菠萝能一起吃吗

山竹是夏天非常好吃的水果，有清火的功效。不过食物都是相生相克的，那么山竹不能和什么一起吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:57 分类：饮食养生

【水果达人】杨桃怎么吃？4种吃法爽爆你

 相信大家对杨桃并不陌生，而当问起杨桃怎么吃，杨桃的吃法是什么.恐怕很多人都没有考虑过这个问题，纯粹是将杨桃当成一种普通得不能再普通的水果，洗净切开即食，今天要告诉大家，杨桃可以有多种多样的吃法哦。下面，就为大家介绍几种杨桃的吃法，告诉大家杨桃怎么吃。1.直接食用清洗干净，然后用刀削掉五个菱角，主要只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

蔬果这个部位一定不要食用

水果和蔬菜是人们在生活之中必不可少的食物，但是在生活之中这些果蔬之上有着许多不能多食的部位，甚至是完全不能食用的部位，人如果误食了这些部位，就容易导致身体受到损伤甚至会导致生命受到威胁，那么是哪些蔬果上有这些需要少食用或者不能食用的部位呢?让我们一起来看一看吧![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

豆浆机做米糊 它能有效预防心脑血管疾病

豆浆机做米糊是现在很流行的一种自制美食，不仅可以根据自己的口味与喜好自由搭配，而且米糊的营养价值比豆浆还要高出许多，非常值得一试。想知道莲子怎么吃以及核桃的吃法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

女性经期能吃樱桃吗？3类水果适合经期吃

 经期是每一个女人必须经历的，经期对于某些女性来说是带有些许痛苦的。有时女性会有痛经和月经不调的症状，这些症状有时会影响正常的工作、生活和学习，在不经意间增加了女性的烦恼。此外，经期不注意饮食的话，则会加重不适症状，因此需要多加注意饮食。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

大鱼大肉后要吃什么水果_常吃猕猴桃好处有哪些

大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，这项研究发表在《食品与营养研究》上。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生