吃核桃便秘吗？吃多少合适

核桃是四大干果之一，营养丰富，还能预防疾病。核桃是各个年龄阶段的人都能吃的，经常吃核桃还能补脑。那么，对于容易便秘的人来说，核桃吃了会不会导致便秘呢？[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

猕猴桃皮皱了还能吃吗？猕猴桃的正确吃法

猕猴桃大家都吃过吧，很多人在吃猕猴桃的时候，发现皮皱了，那么猕猴桃皮皱了是否可以吃呢？皮皱了到底是怎么回事呢？[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

桃胶是什么 食用它可抗皱嫩肤

  现在大多数人只知道阿胶而不知道桃胶，对桃胶的一些作用不是很了解，桃胶对人体有许多好处，有抗皱嫩肤的作用。那么桃胶究竟是什么呢?它都有哪些功效与作用呢?接下来小编就带大家一起了解一下桃胶。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：中医养生

桃子营养丰富 但不是人人都能吃

时下正是桃子上市的季节，爱吃桃子的朋友们又可大饱口福了。但解放军309医院营养科主任左小霞告诉《生命时报》记者，桃子虽然营养丰富，但不宜多吃，尤其在上火的时候。从中医的角度讲，桃肉性温热而味甘酸，有消积润肠、生津解渴的功效，适宜于低血糖、肺病、高血压的人作为辅助食疗之物。但对于实热体质的人，吃桃子无疑是“火上浇油”。因此，如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

桃子虽好吃但也有禁忌

导读：据养分学专家先容，桃子富含多种维生素、矿物资及果酸，其含铁量居瓜果之冠。铁是人体造血的重要质料，对身材康健相当有利。桃子在浩繁木本动物中具备紧张的职位地方。西医概念西医以为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之成果，为“肺之果”，适合于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为帮助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

吃猕猴桃有什么好处 有效地预防便秘

导读：吃猕猴桃有什么好处?猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能，那么，吃猕猴桃还有什么好处呢?下面四季养生网小编来告诉大家，吃猕猴桃有什么好处。吃猕猴桃有什么好处：猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

吃水蜜桃有什么好处 有预防便秘的效果

导读：吃水蜜桃有什么好处?蜜桃浆汁丰富，果肉柔软，甘甜香郁，果肉含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C等多种营养成分，那么，吃水蜜桃有什么好处呢?下面四季养生网小编来告诉大家，吃水蜜桃有什么好处。吃水蜜桃有什么好处：1.桃的果肉中富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

吃核桃这么久竟不知道这个

很多人都喜欢吃核桃，核桃不仅口感好，香喷喷，营养价值也极其之高。男性食用核桃不仅能补肾还能壮阳。下面小编推荐一款补肾壮阳茶，大家可以尝试着与核桃搭配着一起饮用，令效果事半功倍!但是我们吃核桃的时候，总会有一个共同的难题，那就是：怎么快速剥核桃呢?中药补肾壮阳茶：原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

这种红色果子千万别多吃或发毒疮

如今，走到水果摊位上，你就会发现红色的樱桃。樱桃的营养价值很高，因此更受人们的喜爱，但是你知道吗?即使樱桃的功效与作用再大，我们也要注意吃樱桃的禁忌，否则是会对身体造成一些伤害的，或许还会发毒疮。下面就让我们一起来看看樱桃的营养价值以及禁忌吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

猕猴桃的功效与作用及禁忌 小心会腹痛腹泻

猕猴桃的功效与作用及禁忌，知道的人不多，因为大家基本上都是只知道吃猕猴桃有好处，但却不会想要深入的去了解它的哪些好处和禁忌。想知道猕猴桃的好处以及猕猴桃怎么吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

杨桃的功效与作用及禁忌 小心吃它易中毒

杨桃的营养价值是很高的，因此很多人都爱上了杨桃。不仅爱它的营养，还爱它的口感，就像在沙漠中行走的人看见了绿洲那样。想知道杨桃的功效与作用及禁忌以及杨桃的功效与作用吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

桃子易过敏 婴幼儿应慎吃

桃虽好吃，但不可多食。以下四类人最好少吃或不吃桃子：平时内热偏盛、易生疮疖;婴幼儿;体虚多病.[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生