提子的皮能不能吃 提子皮的功效与作用

对于提子大家应该都不陌生吧，因为提子的味道甜美，所以很多人都爱吃。但是提子皮是很难剥的，所以很多人吃提子都会连这皮一起吃了。那么提子的皮能不能吃呢?糖尿病患者可以吃提子吗?提子皮的功效与作用又是怎样的呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

苦瓜的吃法 3种苦瓜吃法教你如何降糖

饮食小百科——苦瓜之降糖篇 1.苦瓜苋菜粥 【原料】苦瓜100克，苋菜100克，粳米80克，生甘草5克。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

杏仁的吃法 杏仁白糖粥适于妇女产后津亏便秘

导语：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。那杏仁有哪些吃法呢...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

原来这6类人不适合吃粗粮 现在知道不算晚

吃够了精细食物的人们，为了更好的养生以及寻求别样的味蕾享受，于是吃粗粮成为了时下一种流行的养生饮食方式。然而，粗粮虽好，但也不是适合所有人食用的。其中，就有6类人不适合吃![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

警惕夏季吃荔枝四大禁忌 糖尿病人请慎吃

“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝是夏季常备水果之一，荔枝肉呈半透明凝脂状，晶莹剔透。可是吃荔枝的四大禁忌您知道么?荔枝是否适合所有人群呢?以下文章将为您揭晓。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

红薯粉的做法大全 美味健康的红薯粉吃法

红薯粉是一种广西，陕西，湖南，福建，四川，贵州等地的汉族特色小吃。灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似，也是由红薯加工制成。红薯中含有多种人体需要的营养物质，对我们的健康有非常大的帮助。那么红薯粉怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

红枣的禁忌 糖尿病患者不能吃这种食物

  红枣由于含有多种营养元素，因此多吃它对于我们的身体很好，具有保健功效。红枣的禁忌是什么?吃这种食物的时候，一定要注意按照正确的方法来吃。红枣的吃法有哪些?如果对于它还不怎么了解的话，一起来看今天的文章[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

卵巢囊肿能吃蜂蜜吗

卵巢也是女性生殖系统中的一个重要生殖器官，但是与此同时卵巢也是一个容易发生疾病的器官。如果卵巢发生疾病的话，会对一位女性身体的正常生育能力造成巨大影响，其中卵巢囊肿也是越来越多的女性会患上的一种生殖系[详细]

2019-08-25 03:01 分类：营养饮食

西瓜与蜂蜜能同时吃吗？

西瓜这种水果大家都知道是在平时的生活当中很常见的，而且西瓜的营养价值非常高，不仅可以用来清热解暑，关键是西瓜还可以给身体进行调理，促进健康。不过西瓜毕竟是一种寒凉的食物，吃的时候也要注意正确搭配才行，[详细]

2019-03-31 12:40 分类：营养饮食

无糖燕麦怎么泡才好吃

现在人们都懂得要去养生，这样才可以使得自己的身体变得更加好一些，尤其是对于一些中老年的人们来说就更加的需要去养生，比如说可以在平时的时候冲泡一些无糖燕麦来喝，这样就可以给自己的身体当中补充充足的维生素[详细]

2019-03-21 03:42 分类：营养饮食

桔子和蜂蜜能一起吃吗

桔子一般在秋天成熟之后，橘子有稍微一点酸度，很适合人们食用。橘子的功效很多，可以润肺解渴，如果小孩子有咳嗽症状，可以通过桔子缓解。而橘子和蜂蜜是很好的搭档，一起泡水可以起到更好的效果，但是很多人并不知[详细]

2019-03-05 04:23 分类：营养饮食

刚出炉的栗子请稍后再吃 女子吃糖炒栗子嘴里炸裂

腾牛健康网温馨提示，刚出炉的栗子请稍后再吃。如果心急直接吃板栗的话，会容易爆炸哦！近期，女子吃糖炒栗子进嘴就炸的新闻已引起网友们的广泛关注。[详细]

2018-07-28 15:35 分类：养生保健