芦笋要剥皮吗 芦笋不能与什么同吃

吃芦笋完全可以不削皮吃的，但是因为芦笋的根部皮比较老化，如果不去除的话口感不太好，所以一般只要去除芦笋根部。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

春吃竹笋通便降压 2款吃法超营养

  竹笋是春季必吃的养生菜之一，那它有何妙用之处呢?对于竹笋，不少的人都不了解其养生价值，那现在就跟小编一起来了解春季吃竹笋的好处及其让营养翻倍的吃法吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

咳嗽可以吃春笋吗

春笋在春季的时候其实我们见的也是最多的，春笋的口感相对来说是更加爽脆的，并且还有一点清甜的味道。咳嗽的朋友们也是可以食用春笋的，因为春笋有清热化痰的效果，所以对于咳嗽的朋友来说是有很大的用作。咳嗽的朋[详细]

2019-03-26 03:43 分类：营养饮食

笋瓜包子怎么做好吃

笋瓜是一种营养价值比较高的蔬菜，含有优质蛋白，含有膳食纤维，平时适当的吃一些，有很好的调理肠胃的作用，笋瓜的做法也是比较多的，可以用来包包子，做法简单，营养功效也很好，在预防便秘方面的作用也是比较好的[详细]

2018-07-28 16:26 分类：营养饮食

西葫芦要削皮吗 笋瓜的籽能吃吗

西葫芦也就是笋瓜，一般我们在吃西葫芦的时候都是不去皮的，不去皮就能够做出很好吃的味道来，西葫芦籽是能够吃的，食用西葫芦籽非但没有坏处。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

吃冬笋有什么好处

 吃冬笋有什么好处配图 吃冬笋的好处： 排肠通便：冬笋能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘，故而也具有预防消化道肿瘤的功效。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

这些美食细菌无数你却一无所知

生活中有着无数的美食，人们喜爱这些美食给自身带来的愉悦，但是很少有人知道一些美味之中却潜藏着万千细菌，人们在生活中经常食用这些美食就会让这些致病细菌进入到身体之中，从而让人患上许多的疾病，那么是哪些美食之中潜藏了肉眼难见的万千美食呢?[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

夏天的竹笋能吃吗

竹笋其实是很多人都非常喜欢吃的一种食物，在饭桌上时我们也同样可以经常看到它的身影它富含非常丰富的蛋白质氨基酸脂肪等人体所需要的营养元素，可是很多人会疑问那就是季节的原因是否会影响竹笋，下面我们要去了解的是夏天的竹笋是否可以食用了，看看它对我们身体健康可以带来什么好处?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

经期能吃竹笋吗

   竹笋可以当做蔬菜食用，它是竹子最嫩的部位，看上去很肥大的样子。竹笋主要在中国广泛生产，中国是种植竹笋面积最大的国家之一。它的种类比较多，对于空气以及土壤的适应能力也比较强，全国各地均有分布。竹笋的口感比较稚嫩，嚼起来脆脆的，一直以来受到广大消费者的青睐。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

糖尿病人能吃莴笋吗

莴笋是一种蔬菜在生活当中倍受人们的喜爱，因为它不仅营养丰富而，且口感还非常的香脆，在我们的饭桌上其实都会经常看到莴笋的身影，而且我们还可以随时购买得到，那么你知道对于，患有糖尿病的人来说吃莴笋是否可以给身体提供保健，有效地帮助糖尿病患者病状呢，一起去了解莴笋的营养价值体现吧![详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

糖尿病人能吃地笋吗

地笋也是我们饭桌上最常看到的一种食物，而且它的口味非常的独特深受人们的喜爱，同时还可以有效地帮助，但是对于糖尿病人来讲他们的身体情况比较特殊，所以说不管是在吃什么食物之前，都应该全面的去了解，只要这样才能够尽量避免一些，错误饮食而危害到健康。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食