海苔吃多了

人们都知道海苔是个不错的东西，小孩子也经常吃着包装好的海苔。喜欢吃海苔的人经常会吃海苔味的饼干、薯片等等。但是有多少人对海苔有着很深的了解呢?海苔的营养价值是很高，不仅补充人体所需的矿物质，而且能改善微循环、减少癌症和心血管疾病的发病率。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

苹果什么时候吃

苹果的是我们日常生活中最常见的一种水果，它的营养价值和医疗价值都是非常高的，有的人呢把苹果作为瘦身必备，同时那每周节食，只青苹果主要是心脑血管的一些保护，心脏病的一些患者也是比较健康的，不含饱和脂肪酸和一些胆固醇都是的苹果中的胶质，可以保持血糖的稳定所以苹果不但是糖尿病的一些健康小吃了。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

男人吃素会影响性欲吗

吃素食的男性,受到了医学界的警告:低蛋白质的饮食会影响他们的性欲 据国外报道,有研究报告指出,男性如果不能摄入足够的蛋白质,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致性功能的降低,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的男性格外有危险,因为动物性食品是高生物价值蛋白质的最好来源。而素食主义者选择了不吃动物性食品,失去了高生物价值蛋白质的最好来源。研究人员发现,低蛋白...[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

女人秋季吃什么可以补血

女人经常挑食或者过分减肥，都会导致缺血的现象。所以，为了避免女性长期处于贫血状况该注意一些补血的方法。我们也知道，现在有很多贫血的女性愿意花高价去补血，甚至是花巨大的费用去购买些补血的营养品，可是对于一般的老百姓来说，怎么利用日常的食物来补血呢?本文给大家介绍一些日常经典补血的食物。面筋[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

老人常吃香蕉的七大好处

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而香蕉被誉为“智慧之果”。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

女性常吃橙子的几大好处

橙子是女性朋友应该多吃的食物，特别是中年女性朋友更要多吃橙子，下面列举几种橙子对女性朋友的好处。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

坐月子合理吃素也能滋补

传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品，才能帮助新妈咪身体健康奶水足。这种观念对于不爱吃肉的妈咪们来说实在是太闹心了。其实，坐月子不一定要大鱼大肉，有时候食肉过多，反而会给妈咪带来不良的影响。你知道吗?坐月子吃素，不仅可以滋补健身，还能够防止妈咪产后肥胖哦!坐月子吃素讲究4个补身原则[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

女人经期不能吃哪几类药物

导读：女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱，那么具体女人经期不能吃哪几类药物呢？一起来了解下吧！女人经期不能吃的药物[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

痔疮病人吃什么

痔疮的出现给患者带来了很大的麻烦，痔疮主要表现出来的症状就是便血，痔疮是非常常见的疾病，所以我们要了解一些痔疮的知识，并且要懂得如何去预防和治疗痔疮才行，痔疮有多种方法可以治疗，所以大家也不用太过于担心，我们可以采用手术的方法治疗痔疮。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

血压高吃什么食物

血压高是一种常见的血压疾病，一般出现这样疾病的时候不管是饮食还是生活方面都是需要注意的，因为可以从这两方面进行改善高血压的症状。不同的疾病都是会出现不同于正常人的症状只要及时的发现并且治疗就可以得到改善。治疗的方法是多样的，这样根据不同的人的症状决定的。食物的治疗也是可取的。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

经期能吃卤蛋吗

卤蛋其实最主要的营养成分就是鸡蛋中的营养成分，比如说蛋白质以及人体所需要的这些营养物质，是对我们的身体健康，其实是可以带来一定的保健功效的，所以在经期的时候女性可以吃卤蛋，一般在饮食过程当中经期女性应该注意的是避免生冷酸辣的食物，这些刺激性的食物会不利于自己的一个身体健康。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

女性经期能吃鲻鱼吗

经期是一个特殊时期，有很多人经期会有这样那样的不适症状，所以很多人对经期的护理尤为重要，经期的饮食也是非常关键的一件事情，如果经期饮食不适，就会出现很多不适反应，有的饮食如果有止血功能的话还会把月经强制停止。所以经期吃什么就是一个非常关键的事情。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食