熬夜吃什么水果好
熬夜上网,熬夜看世界杯的球迷稍有不慎很容易患上肩周炎、关节炎等。樱桃营养丰富,祛风胜湿,比较适合晚上看球时吃,但是对于有溃疡症状者、上火者要慎食,糖尿病者、肾病患者忌食。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
吃什么水果能减肥又美容
紫黑色水果 紫黑色水果含有能消除眼睛疲劳的原花青素,这种成分还能增强血管弹性,防止胆固醇囤积,是预防癌症和动脉硬化最好的成分。其代表水果有葡萄、黑莓、蓝莓和李子等。相比浅色水果,紫黑色水果含有更丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。[详细]
怀孕期间不能吃什么水果和食品
怀孕期间不能吃什么水果和食品? 孕妇在怀孕的早中晚期,会有一些忌口的食物。禁忌较多的在孕早期,因为一些活血或易导致宫缩的食物会导致胎儿流产。因此,一旦怀孕,就算多想吃都好,不能吃的东西坚决不要吃,孩子的健康是和主要的。以下11种食物一定不能吃。[详细]
吃什么水果对皮肤好
苹果 苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。[详细]
感冒了吃什么水果好呢
感冒了吃什么水果好? 有人说:水果大多数是属于性寒凉的,感冒本身就是着凉引起的,吃水果会让感冒病情更严重,所以可不能吃水果。[详细]
湿气重能吃什么水果
湿气重能吃什么水果 湿气侵入体内,对人体健康的危害是非常大的,尤其在夏季,雨水较多,空气较湿润,同时,夏季天热喜食凉,时时打开的空调,都会导致体内湿气加重,因此,在夏季尤其要注意祛湿,多运动将汗液排出、少吃凉食、注重睡眠和情绪,都有助于祛湿,那么下面重点讲讲怎么通过饮食来驱赶体内湿气。[详细]
月经期间吃什么水果比较好呢
月经期间吃什么水果好? 1、榴莲 作为水果之王,生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果,可以驱散体内的寒气,适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃,否则会上火,使身体燥热。[详细]
每天喝百香果泡水好吗 百香果泡水喝籽能吃吗
百香果是很有营养的水果,它的价值很高,那么每天喝百香果泡水好吗?百香果泡水喝籽能吃吗?[详细]
2018-07-03 01:16 分类:养生保健
苹果可以用开水烫吗 苹果被开水烫过吃好吗
在日常生活中,苹果是很常见的一种水果,它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素,具有很好的食用价值。那么开水烫苹果可以吃吗?[详细]
2018-07-04 13:09 分类:养生保健
百香果直接吃好还是泡水喝好 什么时间吃百香果最好
百香果是一种水果,它可以直接吃也可以用来泡水,那么百香果直接吃好还是泡水喝好?什么时间吃百香果最好?[详细]
2018-07-04 12:56 分类:养生保健
吃甘蔗可以增加羊水吗 甘蔗怎么吃增加羊水效果好
甘蔗的味道甘甜,营养价值高,是很受欢迎的一种水果,很多人都会经常吃甘蔗。甘蔗有很好的功效与作用,那么吃甘蔗可以补羊水吗?[详细]
2018-07-27 18:46 分类:饮食养生
八仙果是什么 八仙果是泡水喝还是直接吃
小编第一次看见八仙果,是同事给的。当然,第一次看见这个,小编误认为是香草山楂干。那么八仙果是什么?八仙果是泡水喝还是直接吃?文中小编将会为大家进行相关解答。[详细]
2018-07-26 22:42 分类:中医养生
早孕先兆流产
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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