手脚冰冷吃什么

 冬季手脚冰冷怎么办?吃什么可以缓解手脚冰冷症状呢?很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，中医上把这称为“阳虚”。小编分享15种暖身食物，驱寒保暖温暖一冬。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

冬季养胃吃什么，三款食谱养胃好帮手

现代的年轻人因为经常熬夜、饮食不规律而会导致胃痛，许多人会选择吃胃药来缓解胃痛，可是都是治标不治本;治胃病首先要从养胃开始，大多数的胃痛都是因为饮食习惯不好而造成的，所以在日常生活中我们首先要有一个健康的饮食习惯，还要多吃一点养胃食物，今天小编给大家介绍三款养胃食谱及养胃食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

冬天多吃黑色食物能帮你解决手脚冰凉！

 每到冬季的时候都是有不少的人会出现手脚冰凉的情况的，尤其是很多的女性都是比较容易出现的，但是却没有什么好的方法来改善的，下面我们就给大家说说如何通过饮食来改善手脚冰冷的情况吧。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

寒冬手脚冰凉吃什么回温

大雪过后，天气越来越冷了，又到了冻手冻脚的时节，这个时候，很多女性都会出现手脚冰凉的症状，手脚容易冰冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足而造成手脚冰凉，所以要想给你的手脚“回温”，就要对症下药，补足气血，那么补气血吃什么最好呢?下面小编给大家推荐几款暖身食谱，让你安然度过一个暖冬，下面一起来学学这几道食谱的做法吧。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

冬季手脚冰凉吃什么？

 很多人认为冬天手脚冰凉是件很正常的事，实则不然，一个人手脚总是不热也与他的体质有关，体质弱的朋友，夏天手脚都是凉的，何况是冬天呢!冬天手脚冰凉怎么调理?手脚冰凉吃什么好?与小编一起来看文章了解吧。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

手脚冰冷的人吃什么好呢

 一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

冬季手脚冰凉吃什么暖身？

 一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

女性手脚冰冷吃什么好呢？

 【导读】手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

冬天手脚冰凉吃什么？两种简单的食疗方法

 许多地方已经下雪了，从天气预报得知全国大部分地区还将继续降温，在寒冷的冬天怎样保暖呢，特别是一些人群容易冬天手脚冰凉，下面小编来为大家介绍两种简单的冬季保暖的食疗方法。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

常吃佛手瓜的人更聪明

 佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜、拳头瓜、洋丝瓜、丰收瓜、菜肴梨、万年瓜、福寿瓜等。佛手瓜嫩瓜清脆多汁，味美可口，含有丰富的营养。含有93.2%的水分，其中碳水化合物主要以葡萄糖为主，其次是果糖和蔗糖，使佛手瓜甜美可口。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生