黄瓜要放冰箱保存吗 什么时间吃黄瓜最好

正确的方法是每日三餐后都吃半根到一根黄瓜，然后一个星期中有一天只吃黄瓜，这样才能更好的达到减肥的效果。[详细]

2018-07-04 14:23 分类：养生保健

吃饭用什么材质的筷子好 如何挑选合适的筷子

在日常生活中，我们每个人都会使用筷子吃饭，而现在市面上的筷子材质多样，如竹制、木制、不锈钢、塑料等等，让人看得眼花缭乱，那么到底哪一种筷子是最合适的餐具呢？[详细]

2018-07-03 04:18 分类：养生保健

上班路上边走边吃早餐好吗 上班路上千万不要做什么事

很多人为了一时的方便，早上上班，都是在上班路上边走边吃早餐，以为这样是节约时间。殊不知这样边走边吃早餐会对我们的身体有很大的伤害，上班路上你也是这样吗？[详细]

2018-07-28 15:29 分类：养生保健

蛋白粉什么时候吃最好 健身后喝蛋白粉的功效与作用

喝蛋白粉最好是不要空腹吃，否则蛋白粉几乎起不到其应有的作用，会被消化氧化分解供能。[详细]

2018-07-03 04:43 分类：运动养生

蒲公英的副作用有哪些 蒲公英和什么一起吃比较好

是药三分毒，当然蒲公英作为一种草本植物，也有着自己的作用，可以清热下火。那么蒲公英的副作用有哪些？蒲公英和什么一起吃比较好？小编将会为大家进行相关解答。[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

三七治痛风好吗 三七配什么吃治痛风民间配方

三七治痛风在网上流传很久，但是，它真的能治痛风吗？所谓药不能乱吃，如果你在通风阶段吃了三七却没有好转应该怎么办呢？[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

如何挑选好的玛卡 玛卡适合什么年龄的人吃

玛卡主要产于南美洲和中国云南，其中黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少，营养价值极高。[详细]

2018-07-26 22:46 分类：中医养生

鹿胎膏什么时候吃最好 鹿胎膏有副作用吗

一般来说，鹿胎膏在空腹的时候吃最好，早晚各一次，每次10克。按季节来说，冬天的时候吃鹿胎膏最合适，可以用于进补，怀孕以后就不要吃了。[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

​孕妇贫血喝什么粥好 孕妇贫血每天吃几颗红枣

孕妇贫血是非常还正常的症状，不过孕妈不要忽视。可以通过饮食调节，那么​孕妇贫血喝什么粥好？下面和小编一起看看吃什么补血粥好！[详细]

2018-07-04 14:53 分类：人群养生

月经量多可以吃益母草颗粒吗 益母草颗粒什么时候喝最好

益母草对女性身体有很好的效果，在女性来月经身体不适的时候，提前吃帮助是很大的。那么​月经量多可以吃益母草颗粒吗？[详细]

2018-07-26 22:52 分类：人群养生

男人壮阳吃食物什么最好 壮阳食谱有哪些

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关，生活中有很多的男性因为压力大而出现肾虚的情况，那么壮阳吃什么食物最好呢？[详细]

2018-07-03 05:10 分类：人群养生

女人经常吃三七有什么作用 三七对女性的好处

经常吃三七可以起到活血、养血的双重功效。女人长期服用能让自己的面色红润有光泽，变得越来越美丽。[详细]

2018-07-03 05:20 分类：人群养生