女人脾虚吃什么食物调理好

 有些女性形体偏瘦、厌食偏食、脸色暗沉、容易出汗、感冒反复发作等等，这些都是脾虚引起的。那女人脾虚怎么办?专家介绍，女人脾虚可以通过饮食来调理。那女人脾虚吃什么好呢?下面，小编为大家介绍几种能够调理女人脾虚的食物，姐妹们不妨来了解吧。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

秋天吃什么粥好

 秋季是一个特别的季节，风高气爽的天气特点就决定了我们的饮食。 祖国医学认为，燥为秋之主气，稍不注重，群众便会受燥邪侵袭，呈现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功能。中医养生学家提倡在秋天每天早晨吃粥，如明代李挺认为：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津...[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

立秋吃什么对身体好

立秋是什么意思?所谓立秋，是二十四节气中的第13个节气，“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

口腔溃疡吃什么水果好

口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，是我们日常生活中的一个烦心事，那吃什么水果可以治疗口腔溃疡?[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

早晨吃什么对身体好

清晨该吃哪些有益健康的东西呢? 清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

男人吃什么肉好

 男性朋友的工作生活压力比较多，所以身体的能量要靠食物来补充，下面小编为你介绍男性吃什么肉好。男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有五种，多吃这五种肉，强壮男人的体魄。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

秋天润燥吃什么水果好

 秋天一到，各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有优势。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

立秋养生吃什么菜好

立秋到来之际，人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期，立秋节气，很多蔬菜是让您摆脱秋燥的最佳食物哦![详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

大暑吃什么水果好

大暑到来，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度过大暑。俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。消暑水果大盘点，帮你轻松度过大暑。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

天热睡不好吃什么

天气炎热，很多人会面临失眠带来的困扰，让这些红枣美食，助你安眠。 1.花生桂圆红枣汤[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

三伏吃什么菜好

俗话说“热在三伏”，三伏天是一年当中温度最高，同时也是潮湿闷热的日子。这个时候，食欲下降，热热的三伏天吃什么食物好呢?三伏天的饮食，要注意以清淡易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

胃病吃什么水果好

胃病吃什么水果好 胃病吃什么水果好?重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。那么，胃病吃什么水果好呢?[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生