节后肠胃不好吃什么调理

配图  春节七天假期热热闹闹地过了，尽管重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。专家提醒，假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担，假期后应注意调整饮食、清理肠胃，让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

初春吃什么水果好

 春天是一年中的第一个季节，万物生机萌发，天气多变，乍暖还寒。初春时节，也要注意养生，那么初春吃什么水果好呢?春天吃什么水果呢?下面就告诉你初春吃什么水果好，春天吃什么水果吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

吃什么水果对肝好

配图 1、苹果 苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃什么水果对胃好

  配图 随着生活压力的变大，很多人的工作压力也变得很大，导致很多人的胃因为饮食不正常而变得不好，今天小编笑笑来盘点，吃什么水果对胃好。快来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃什么水果对肺好

配图  什么水果对肺好，你知道吗?秋季是养肺的季节，不少人想知道什么水果对肺好。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

老年人睡眠不好吃什么

 红枣 红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝，或与百合煮粥食用，能加快入睡时间。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

立春吃什么养胃最好

 立春正是一年之节气开始，如何在这一年之始为自己的胃开个好头呢，立春养胃吃什么好呢?下面告诉你立春养胃吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

吃什么食物对眼睛好

配图  眼睛是一天中用途最多最广的了，什么事物都离不开眼睛，那么就一定要好好的保护自己的眼睛了，眼睛出问题了，你的今后世界就不是那么的光明了，那么如何保护好自己的眼睛呢?除了正常的视力保护外，在饮食上也一定要注意，合理健康的饮食是眼睛的基本，那么吃什么食物对眼睛好呢?常识网小王这里为您介绍一些关于眼睛方面的小知识。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

经常熬夜吃什么水果好

配图  生活中熬夜时有发生，如果避免不了，就应该知道应对熬夜的保养方式。今天woygo小编分享4种对抗熬夜危害的水果。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

补气补血吃什么食物好

  补气补血吃什么食物好?一个人如果气血不足的话，那么就会浑身没劲，头晕眼花，面色苍白，失眠，手脚冰冷等等，中医认为气血不足百病生，不管是对于男性还是女性来说，补血都显得由为重要，那么秋季要怎么补血呢?下面就来为大家推荐几款秋季必吃的补血良方，解答补气补血吃什么食物好难题。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

血压低吃什么食物好

 低血压和高血压一样，同样困扰着人类的健康。血压低的情况发生在女性身上比较常见，血压低的人容易出现晕倒。除了在药物上加以治疗，更重要的是在日常饮食上也要多加注意。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

肺寒吃什么食物好

  肺寒吃什么食物好?温肺的食物是首选，如陈皮、生姜、花椒、款冬等食物可以治疗肺寒。具体肺寒吃什么食物好?下面小编推荐9种食物，帮你赶走肺寒![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生