女人补血吃什么食物好

 1、龙眼肉 龙眼肉就是日常生活中所说的桂圆，其中龙成都癫痫病咨询问答眼干含有丰富各种维生素和葡萄糖蔗糖，同时还含有丰富的铁质。因此在民间很多人都喜hpv是如何感染的欢在汤中加入龙眼，为的其实也正是补血。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春季吃什么鱼最好

  春季吃什么鱼最好 1、鲥鱼：一踏入春天，鲥鱼的肥美季节也就快要到了，一众老饕们等待了一年，终于盼到品尝美味鲥鱼的时刻了。长江流域的江鲜最出名的有三种，食家称之为“三宝”，分别是鲥鱼、河豚和刀鱼，而最具名气的便是鲥鱼，更有“鱼中之王”的美誉。吃鲥鱼不去鱼鳞，因为鲥鱼鳞富含脂肪，食鱼肉时可以增加口感的鲜滑脂润度。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季吃什么养胃好

  配图 进入春季，万物复苏，春暖花开，但是在这个季节，我们的食欲却不怎么好。可是如果长期处于没胃口的状态，不能吸收营养物质，对身体都有很大的危害。春季吃什么好?下面就让小编为大家介绍胃口大开的食谱吧。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季吃什么养生好

  配图 春季吃什么养生好?春季既是一个阳气生发的季节，同时也是个容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。小编今天就给大家介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康，这些都是家常菜，做法很简单哦。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

贫血吃什么蔬菜好

 紫菜 紫菜中含有大量的钙元素和铁元素，贫血患者可以放心食用。 黑木耳 黑木耳有含铁之冠的美誉，铁含量远多于肉类，是贫血患者理想的食材。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

干咳嗽吃什么比较好

  配图 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物。干咳的患儿可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。干咳嗽吃什么好的快?[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

咳嗽吃什么水果好得快

 柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

咳嗽吃什么蔬菜好

 蒜：有化痰止咳之功效。 萝卜：能化痰消胀气。 茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春季感冒久咳不好吃什么

  配图 春天是万物生发的季节，也是各类疾病的高发季节，比如感冒就是很常见的。有不少朋友在感冒之后，咳嗽还是不好，对工作和生活造成了不良的影响。那么，咳嗽吃点什么好呢?下面，养生健康网推荐几款食疗。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

胃不好吃什么主食养胃

  胃不好吃什么主食养胃? 养胃主食宜软，不宜硬。主食是人体成长发育必需品，中国主食大部分以稻米、小麦为主，主食淀粉含量高、糖类、卡路里高，给人体提供必需的能量，通常，较软的食物易消化，不会造成胃负担过重，因此应该多吃一些柔软的主食，例如：小麦、小米、稻米等等。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春天吃什么肉好

  配图 春天吃什么肉好?春季气候干燥，吃肉过多会让人上火，引起各种炎症，但是从养生角度来讲，不吃肉对人体的健康平衡也不好。其实只要我们根据春天的气候和肉食的特性来食用就可以健康美味的享用了。下面小编就为您介绍适合春天吃的肉，告诉您春天吃什么肉好。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春季吃什么水果对身体好

配图  春季天气干燥，又是由冬寒向夏热过渡的时期，气候变化无常，在饮食养生方面，适当吃些时令水果是必需的。你知道有哪些水果适宜春季吃的吗?春季吃水果要掌握哪些原则呢?下面为大家推荐6种适宜的春季水果。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生