贫血的人吃什么最好

  贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏、造血不良和失血。那贫血的人吃什么好呢?下面女人邦小编为大家推挤整理了一些食疗方法，不妨来看看?[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

清肝明目吃什么最好

  清肝明目吃什么最好?上班族、电脑族整天对着电脑，这时保护视力很重要，不妨常吃清肝明目的食物。那么清肝明目吃什么最好?下面小编为您介绍。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

夏天吃什么蔬果最好

 炎热的夏季需要多吃些清热解暑的瓜果蔬菜，今天为大家准备了12种既能美容养颜，又能清热解暑的夏季瓜果。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

肺炎吃什么食物好

    肺炎吃什么食物好?患了肺炎要加强饮食上的调理，以免病情恶化。那么肺炎吃什么食物好呢?下面小编为您介绍肺炎的饮食注意事项，合理饮食可以治疗肺炎。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

消化不良吃什么比较好

 消化不良怎么办呢?每逢亲友聚会或者节假日的时候，我们都会准备很多的美食，一不留神就会出现吃多，吃撑的情况，这也很容易导致消化不良的出现。下面我们介绍一下改善消化不良的八种家庭食疗法。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

上班犯困吃什么比较好

 上班犯困吃什么比较好 1、豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

降血脂吃什么最好

 现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。那么吃什么可以降血脂呢?下面10种食物是天然的“降脂药”，能帮你“吃”掉血脂![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

肺火旺吃什么水果好

    1、梨 《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

夏天降火补元气吃什么最好

 白领上班族因为工作压力大，很多都会有阴虚上火的烦恼。那么阴虚火旺怎么调理呢?小编建议多吃点去火润燥补元气的食物，具体有哪些，快跟小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

夏天吃什么蔬菜好

 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥;重视健脾养胃，促进消化吸收功能。下面教你夏季吃什么蔬菜好;[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

夏天天气太热吃什么最好

 夏天吃什么菜好，炎炎夏日吃饭是最主要的事情，怎么吃才能度过清凉一夏恩?下面我们来看下：[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

女人特殊日子最好吃什么

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生