感冒了吃什么好的快

春天天气冷暖不定，非常容易感冒，你知道感冒吃什么好的快吗?今天小编就为大家推荐一些可以治疗感冒的粥品，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

畏寒怕冷吃什么好 5食谱身体变暖

编者按：到了冬天，你是不是就感到手脚冰冷，而且还特别怕冷，你知道冬天吃什么能够让你的身体变暖吗?下面小编就给大家推荐几款冬天吃了身体变暖的食谱，马上去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

月经后吃什么好 女人经期吃这个能补身

月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象，每次月经过后女性总会发现自己的身体似乎变得虚弱不少，因此女性一定要好好在经期过后用简单饮食调理虚弱的身体。以下这些方法就最适合女性，可以试试看哦。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：营养饮食

宵夜吃什么好 如何正确的吃宵夜

现在人生活条件好，不缺少食物，所以很多人都会给自己加餐，尤其是夜宵。当然适量的吃夜宵并不是什么坏事，反而可以起到促进睡眠的作用。但是很多人喜欢在睡前吃一些垃圾食品，这样不仅起不到促进睡眠的作用，还会增加你的体重。那究竟哪些食物不适宜做夜宵呢?又有哪些食物适宜做夜宵呢?下面就由本小编来向您介绍一下吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

胆固醇高吃什么好 胆固醇高可以吃虾吗

虾的营养非常的丰富，很多人都爱吃，还可以补钙，但是有很多人在吃之前必须做好咨询，么对于胆固醇高的人群来说，可以吃虾吗?对于老年人来说吃虾皮可以吗?胆固醇高的哪些食物可以吃呢?下面和小编一起看看吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

贫血吃什么好 贫血别吃这七种食物

贫血会让一个人的气色变差，而且对身体的损害也非常大。那么你知道贫血吃什么好吗？你知道吃什么补血吗？你知道补血的食物有哪些吗？今天小编告诉大家贫血别吃这七种食物，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

晚餐吃什么好 这九大类食物不宜吃

一日三餐，对于女性的身体有着很大的影响，而只有科学合理的饮食才能给我们的身体带来积极的影响。那么作为三餐之一，晚餐吃什么好呢?晚餐吃什么能够减肥呢?哪九大类食物不宜加入晚餐的食谱中呢?下面就让我们一起具体的了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

感冒了吃什么好的快 7种食物感冒时千万别吃

最近几天天气冷暖不定非常容易感冒，你知道感冒了吃什么好的快吗?今天小编就为大家推荐一些可以缓解感冒的食物，赶紧去看看吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

血脂高的人吃什么好 降血脂必须吃的食物

血脂高的人在饮食上一定要注意，不能吃热量太高的，也不能吃含糖的等等，如果不注意就会给身体带来很严重的后果，那么血脂高的人吃什么好呢?吃什么水果好呢?下面就让小编为大家介绍一下血脂高的人吃什么。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

血压低的人吃什么好

随着现在社会的发展，节奏的加快，越来越多的人不重视饮食，导致自己的血压不稳定。现在好多人患有血压低的症状。你们知道怎样才可以避免自己患有血压低呢?知道血压低吃什么吗?那么，让的小编告诉你，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

贫血吃什么好 推荐六款补血养身食谱

贫血是现代人最严重的一种现象，尤其对于女性来说，每个人或多或少的都会出现贫血的症状。那么我们应该如何改善贫血的症状呢？贫血吃什么好呢？有哪些补血的食谱呢？今天小编就向你推荐六款补血养身食谱，让你不再贫血，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

补血吃什么好 8款菜谱吃出红润脸色

贫血对人体的危害非常大，不仅会让人脸色黯淡苍白，还会令人头晕目眩，甚至晕倒，所以大家可以多多通过饮食来调理这种现象。那么你知道补血吃什么好吗？你知道补血的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家8款菜谱吃出红润脸色，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食