降脂最快的十种食物

高血脂也是三高问题之一，当患上高血脂之后，有可能会导致患者的血管内壁有大量的脂肪沉积，这时候容易引起动脉血管粥样化等问题，所以老年人不得不重视高血脂问题。而在治疗高血脂的时候主要以药物治疗为主，同时辅[详细]

2019-08-22 07:04 分类：营养饮食

哪些人不适合吃燕窝 燕窝的副作用与禁忌

燕窝是一种非常滋补的食品，里面的营养物质含量非常多。很多女人一般都会吃燕窝来保养身体，这样可以起到滋补的功效，还可以美容养颜，让肌肤更加年轻。不过，并不是所有人都适合吃燕窝的，我们要注意燕窝的禁忌。 哪些人不适合吃燕窝 1、脾胃虚弱的人不适合[详细]

2019-07-31 07:05 分类：食材百科

小叶增生饮食注意什么

女性乳腺疾病分为多种，其中小叶增生是一个比较常见但也并不严重的问题。发生乳腺疾病时，女性们一定要注意自己的饮食，那么患有小叶增生饮食注意什么方面呢？患者一定要戒酒，因为酒精对于病情的发展有很大的推动作[详细]

2019-04-22 03:17 分类：营养饮食

补血的蔬菜有哪些 吃哪些蔬菜能补血

贫血是生活中人们最常出现的一种疾病，虽然它发生以后人们的感觉并不明显，但是它会让人们的身体素质下降，也会让人们出现面色萎黄等不良症状。如果平时能多吃一些补血的蔬菜就能预防缓解贫血也能减少这些身体不适出现。可是平时吃什么蔬菜能补血呢？下面小[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

吃什么东西能增强记忆力 增强记忆力的方法技巧

很多人都想知道吃什么能增强记忆力，因为记忆力不论是对学生还是对成年人都很重要，如果记忆力不好，学生的成绩就很难提高，而中老年人群则会出现记忆力下降的情况。可以适当增强记忆力的食物很多，接下来我就为大家推荐几种。 吃什么能增强记忆力 1、牛奶能[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

体内湿热吃什么好 体内湿热怎么调理

体内湿热不仅造成精神困乏，体力下降，而且身体机能也会变差，所以良好的机体质量对大家都很重要。体内湿热其实可以用食疗的方法来调理好，下面就来看看体内湿热吃什么好。 体内湿热吃什么好 一、体内湿热吃桃仁薏米粥好 首先推荐的桃仁薏米粥，食用后可以改[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

羊肉虽好吃 食用禁忌可不少

寒冷干燥的冬季到了，很多人都会出现手脚冰凉的症状。在冬季，我们在生活中要注重御寒保暖，很多人都特别吃热气腾腾的食物，比如说火锅、麻辣烫等食物。适合冬季食用的食物有很多种，羊肉就是一种适合冬季进补的肉类，羊肉性温，可滋补身体，又可以帮助我们抵御风寒。虽然羊肉具有很高的营养价值，但是它也有很多的食用禁忌。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

食用海参请注意这些

海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。另外,海参还不宜与甘草同服。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

百无禁忌影响健康 孕期不宜吃食物大盘点

怀孕了，以前为了保持身材而紧缩的胃如今终于可以大肆犒劳一番了。一个人吃两个人的饭，孕妈咪开始毫无顾忌地享受饕餮大餐。其实，病从口入，要知道，百无禁忌与以前不良的饮食习惯会影响到妈妈和宝宝的身体健康哦。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

你必须了解7大常吃食物原来是细菌的温床

流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

当心不良反应 14种常吃食品让药物变毒物

药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

7种常吃食物原来是最大细菌温床

碎牛肉 小编推荐：致癌超强的8大食品黑名单 事实： 调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生